Ein Ultramarathon ist eine Laufveranstaltung uber eine Strecke die langer als die Marathondistanz von 42 195 km ist Der sudafrikanische Ultralaufer Ludwick Mamabolo beim Comrades Marathon 2013Die popularste unter diesen Distanzen ist der 100 km Strassenlauf uber den World Athletics Rekordlisten fuhrt Die gultigen Leichtathletik Weltrekorde halten bei den Mannern Nao Kazami Japan mit 6 09 14 h und bei den Frauen Tomoe Abe Japan mit 6 33 11 h Viele dieser Laufe finden auf offiziell vermessenen 5 km oder 10 km Runden statt allerdings gibt es auch 100 km Laufe die auf einer einzigen grossen Runde ausgetragen werden wie die 100 km von Biel Der Litauer Aleksandr Sorokin lief im Mai 2023 die 100 km in 6 05 35 h 1 Die meisten Ultramarathons sind Landschaftslaufe s Traillauf deren Langen nicht normiert sind und sich nach den topographischen Gegebenheiten richten Ultramarathons mit mehr als 2000 Meter Hohendifferenz werden als Ultraberglauf bezeichnet Ausser den unten aufgefuhrten Ultramarathon Veranstaltungen uber bestimmte Distanzen gibt es auch Laufe die uber eine bestimmte Zeit ausgetragen werden Die kurzeste dieser Disziplinen die als Ultramarathon gilt ist der 6 Stunden Lauf langere Mehrstundenlaufe werden uber 12 24 48 oder 72 Stunden ausgetragen In Deutschland gibt es seit 1987 Deutsche Meisterschaften des Deutschen Leichtathletik Verbandes DLV uber 100 km Seit 2019 gibt es auch im 50 km und 24 Stunden Lauf offizielle Deutsche Meisterschaften die vorher von der Deutschen Ultramarathon Vereinigung DUV veranstaltet wurden und auch weiterhin von ihr ausgerichtet werden Auch der 6 Stunden Lauf wurde in das Wettkampfprogramm des DLV aufgenommen 2 International veranstaltet die International Association of Ultrarunners IAU unter der Schirmherrschaft von World Athletics vier internationale Jahreshohepunkte Einen Weltcup World Cup uber 100 Kilometer einen 24 Stunden Lauf einen Gelande Ultralauf und einen 50 Kilometer Lauf 50 km Trophy 3 Diese sind allerdings keine offiziellen World Athletics Weltmeisterschaften Der Europacup der Ultramarathons ist ein Cup Wettbewerb der einige der grossten Ultramarathons Europas umfasst Des Weiteren veranstaltet das Sri Chinmoy Marathon Team SCMT seit 1977 weltweit UM Laufe Das Training fur einen Ultramarathon ist dem fur einen Marathonlauf ahnlich jedoch werden die langen langsamen Laufe auf uber drei Stunden Dauer ausgedehnt Die gesundheitlichen Risiken entsprechen denen beim Marathonlauf 4 Inhaltsverzeichnis 1 Bekannteste Ultralaufe 1 1 Deutschland 1 2 Europa 1 3 Weltweit 2 Laufe mit Ausscheidungsverfahren 3 Laufe ohne Wettkampfcharakter 4 Nationale Rekorde und Weltmeisterschaftsrekorde von Ultramarathon Laufern 5 Deutsche Ultramarathonlaufer 6 Literatur 7 Film 8 Weblinks 9 EinzelnachweiseBekannteste Ultralaufe BearbeitenDeutschland Bearbeiten Art Strecke Zeit BeschreibungStreckenlaufe lt 52 km 50 km Taubertal 100 50 km Strecke von Rothenburg nach Bad Mergentheim 50 km Eschollbrucker Ultra Marathon in Pfungstadt 50 km 50 km Ultramarathon in Rodgau 50 km Marburger Lahntallauf bis 2009 Rund um die Steinmuhle in Marburg 50 km Arnsberger Ultramarathon 50 km Schwabische Alb Marathon bei Schwabisch Gmund 50 km Hitdorf in Leverkusen 50 km Bottroper Ultramarathon 51 km Harzquerung zwischen Wernigerode und Nordhausen52 75 km 63 km 3 Runden je 500 HM Barenfels Ultra Trail bei Nohfelden 63 3 km 1 100 HM Rontgenlauf rund um Remscheid Bergisches Land 74 km 2 000 HM P Weg Marathon im Sauerland uber Waldwege rund um Plettenberg 69 km Borderland Ultralauf im Heldburger Land langere Strecke auch uber 111 km 70 km Allgau Panorama Ultra Marathon bei Sonthofen 71 km Taubertal 100 71 km Strecke von Rothenburg nach Tauberbischofsheim 72 km Ems Jade Lauf von Emden nach Wilhelmshaven 73 9 5 km GutsMuths Rennsteiglauf von Eisenach nach Schmiedefeld75 100 km 75 km Hollenlauf bei Bodefeld 75 km Muritz Lauf um Deutschlands grossten Binnensee die Muritz 80 km Fidelitas Nachtlauf rund um Karlsruhe 80 49 km 50 Meilen KiLL50 Kein idyllischer Landschaftslauf 50 Meilen in Hildesheim 84 4 km 8 848 HM 39 700 Stufen Sachsischer Mt Everest Treppenmarathon in Radebeul 100 km 4500 HM Chiemgauer 100 bei Ruhpolding 100 km Taubertal 100 100 km Strecke von Rothenburg nach Wertheim 100 km Leipziger 100 km Lauf 100 km 100 km Lauf von Grunheide in Grunheide 100 km Arnsberger Ultramarathon 100 km 2 150 HM Thuringenultra bei Frottstadt 100 km Ulmer CEP Laufnacht 100 km WUB Ultralauf auf Wappenweg Bielefeld 100 km WHEW100 100 Kilometer Ultramarathon uber alte Bahntrassen von Wuppertal uber Wulfrath Velbert Heiligenhaus Essen Hattingen und Sprockhovel zuruck nach Wuppertal 6 100 200 km 111 km Hollenlauf bei Bodefeld 111 km Borderland Ultralauf im Heldburger Land kurzere Strecke auch uber 69 km 115 km Zugspitz Gipfelsturm von Munchen auf die 2962 m hohe Zugspitze auch ab Ohlstadt mit 45 km moglich 161 km entspr 100 Meilen 100 Meilen Berlin auf dem Berliner Mauerweg 161 km entspr 100 Meilen Hanse 100 von Hamburg nach Bremen 161 km entspr 100 Meilen Taubertal 100 100 Meilen Strecke von Rothenburg nach Gemunden 161 km entspr 100 Meilen Stunt 100 Sibbesser Tag und Nacht Trail 161 km 7500 HM Chiemgauer 100 bei Ruhpolding gt 200 km 230 km Tortour de Ruhr von Winterberg zur Rheinorange 239 km Junut Jurasteig Nonstop Ultratrail Rundlauf im Landkreis Neumarkt i d OPf 245 km Bergischer Ultra 7 Non Stopp Lauf uber den Rundweg Bergischer Panoramasteig 320 km WiBoLT Lauf von Wiesbaden nach Bonn uber den Rheinsteig zweitlangster Non Stopp Lauf Deutschlands 8 661 km Goldsteig Ultrarace langster Non Stopp Lauf DeutschlandsStundenlaufe 6 Stunden Self Transcendence 6 Stunden Lauf Nurnberg Nurnberg 9 Self Transcendence 6 Stunden Lauf Munchen 10 6h Lauf Munster Munster 11 12 Stunden internationaler 12 Stundenlauf Bruhl Self Transcendence 12 Stunden Lauf Berlin 9 24 Stunden 24 Stunden Lauf Rodgau seit 1972 in Rodgau durchgefuhrter Spendenlauf 24 Stunden von Stadtoldendorf 2009 mit den 21 Deutschen Meisterschaften im 24 Stunden Lauf der DUV in Stadtoldendorf Self Transcendence 24 Stunden Lauf Berlin 9 24 Stunden Burginsellauf in Delmenhorst seit 2003 24 Stunden von Bernau auch 6 Stunden seit 2004 24 Stunden von Reichenbach im Vogtland seit 1987 Sachsischer Mt Everest Treppenmarathon in Radebeul Rekord 144 Runden Distanz uber 120 Kilometer uber 12 700 Hohenmeter 57 168 Stufen 48 Stunden72 Stunden 72 Stunden von Wanne EickelEtappenlaufe lt 10 Etappen 180 km in 5 Tagesetappen GR 20 Trans Korsika mit uber 12 000 HM 280 km in 6 Tagesetappen Trans Atlas Marathon mit 12 000 HM oder 120 km mit 6 000 HM von Mohamad Ahansal 324 km in 5 Tagesetappen Baltic Run von Berlin nach Karlshagen Insel Usedom von 2008 bis 2012 330 km in 5 Tagesetappen Isarrun zuerst als Isarlauf veranstaltet entlang der Isar 410 km in 6 Tagesetappen Spreelauf entlang der Spree10 15 Etappen gt 15 Etappen 1 200 km in 17 Tagesetappen Deutschlandlauf von Kap Arkona nach LorrachEuropa Bearbeiten Art Strecke Zeit BeschreibungStreckenlaufe lt 50 km 45 595 km 1 973 HM Zermatt Marathon bei St Niklaus und Zermatt im Schweizer Kanton Wallis50 75 km 50 km Osterreich Stadtgut Steyr Ultralauf Event 50 km Schweiz Bielersee Ultramarathon 50 km Frankreich Paris Self Transcendence 50 km Lauf 9 50 km Niederlande Amsterdam Self Transcendence 50 km Lauf 9 70 km 4 300 HM Osterreich Bergmarathon Rund um den Traunsee 52 km 2 000 HM Osterreich der Linzer Bergmarathon 50 70 km 3 000 HM Osterreich der Otscher Ultramarathon in Lackenhof Niederosterreich in zwei Tagen 56 km 2 200 HM Osterreich der Veitscher Ultra Alpin Marathon bei Veitsch Steiermark 75 100 km 100 km Osterreich Stadtgut Steyr Ultralauf Event 100 km Schweiz Die Bieler Lauftage 100 km Belgien Die Nacht von Flandern 100 km Italien 100 km del Passatore 100 km Frankreich Paris Self Transcendence 100 km Lauf 9 100 km Frankreich Millau 100 kilometres de Millau 100 km Niederlande Amsterdam Self Transcendence 100 km Lauf 9 100 km Tschechien Prag Self Transcendence 100 km Lauf 9 100 km Slowakei Nitra Self Transcendence 100 km Lauf 9 85 km Bulgarien Slatograd Gold Border Race 12 78 5 km 2 320 HM Schweiz Swiss Alpine Marathon bei Davos 80 2 km 5 000 HM Schweiz Mountainman bei Luzern 77 km 2 000 HM Schweiz Defi Val de Travers bei Couvet100 200 km 152 km Das West Highland Way Race von den schottischen Lowlands nonstop in die Highlands am Loch Lomond vorbei 166 km 9 500 HM Der Ultra Trail du Mont Blanc rund um das Mont Blanc Massiv in 46 Stunden 110 km 6 500 HM Grossglockner Ultra Trail gegen den Uhrzeigersinn um die Glocknergruppe mit Start und Ziel in Kaprun 103 km 3 000 HM Mozart 100 mit Start und Ziel in Salzburg 168 km 11 000 HM Der Ehunmilak Ultra Trail rund um das Goierri Region in Baskenland in 48 Stunden 13 gt 200 km 898 km 52 900 52 900 HM Der Transpyrenea auf dem GR10 durch die franz Pyrenaen vom Mittelmeer bis zum Atlantik Zeitlimit 400 Stunden 330 km 24 000 24 000 HM Der Tor des Geants der uber die Alta Via 1 amp 2 vom Aostatal in Italien verlauft Zeitlimit 150 Stunden 246 km 3 000 2 500 HM Der Spartathlon von Athen nach Sparta Zeitlimit 36 Stunden 201 8 km 11 480 11 480 HM Schweiz Swiss Irontrail bei Davos Kanton Graubunden Zeitlimit 66 Stunden Stundenlaufe 6 Stunden Sechs Stunden Sommernachtslauf Lang Lebring Osterreich Graz 9 Self Transcendence 6 Stunden Lauf Italien Mailand 9 Self Transcendence 6 Stunden Lauf Slowakei Nitra 9 Self Transcendence 6 Stunden Lauf Holland Amsterdam 9 Self Transcendence 6 Stunden Lauf Osterreich Wien 9 Self Transcendence 6 Stunden Lauf Tschechien Prag 9 Golser Ultralauftage Osterreich Gols12 Stunden Int Self Transcendence 12 Stunden Lauf Schweiz Basel 9 Self Transcendence 12 Stunden Lauf Tschechien Prag 9 Self Transcendence 12 Stunden Lauf Slowakei Nitra 9 Prambachkirchner 12 Stunden Benefizlauf Osterreich Prambachkirchen 14 24 Stunden Int Self Transcendence 24 Stunden Lauf Schweiz Basel 9 24h Lauf in Irdning 15 Self Transcendence 24 Stunden Lauf Grossbritannien London 9 Self Transcendence 24 Stunden Lauf Tschechien Kladno 9 Der Hiru Haundiak rund in Baskenland 100 km 5 000 HM 16 48 Stunden Self Transcendence 48 Stunden Lauf Tschechien Kladno 9 Golser Ultralauftage Osterreich Gols72 Stunden 8 days no finish line MonacoEtappenlaufe lt 10 Etappen 321 km in 5 Tagesetappen Supermarathon Wien Bratislava Budapest fur Einzellaufer und Mannschaften 350 km in 7 Tagesetappen Swiss Jura Marathon von Genf nach Basel 260 310 km je nach Route in 8 Tagesetappen Transalpine Run von Deutschland nach Italien 15 000 18 000 Hohenmeter im Aufstieg 195 4 km in 4 Tagesetappen Plattensee Supermarathon Ungarn fur Einzellaufer und Mannschaften Weltweit Bearbeiten Art Strecke Zeit BeschreibungStreckenlaufe lt 50 km50 75 km 50 km Ultra Trio 50 km Race Neuseeland Christchurch 17 56 km Two Oceans Marathon Sudafrika bei Kapstadt 60 km Te Houtaewa Challenge Neuseeland am Ninety Mile Beach 60 km Kepler Challenge Neuseeland bei Te Anau im Fiordland Nationalpark75 100 km 80 km Ultra Trio 50 Mile Race Neuseeland Christchurch 17 83 km Transvulcania auf der Kanarischen Insel La Palma 4415 4410 Hohenmeter 85 90 km Comrades Marathon Sudafrika von Durban nach Pietermaritzburg in geraden Jahren in ungeraden umgekehrt der alteste Ultramarathon seit 1921 Zeitlimit 12 Stunden100 200 km 100 km Ultra Trio 100 km Race Neuseeland Christchurch 17 110 km 1 800 HM Der Ultra Trail Morocco Eco Sahara von Mohamad Ahansal durch die Sahara in Sud Marokko 148 km Sinister 7 148 km ab 2004 161 km Crosslauf 5600 Hohenmeter Crowsnest Pass Kanada 150 km Boa Vista Ultramarathon Kap Verde in 3 Tagen 162 km 9 643 HM Grand Raid 18 de La Reunion Indischer Ozean in 63 Stunden 160 km 5500 7000 HM Western States Endurance Run Kalifornien in 24 30 Stunden 160 km 10 000 HM Hardrock Hundred Mile Endurance Run Colorado in 48 Stunden 160 km 8 000 HM Wasatch Front 100 Mile Endurance Run Utah in 36 Stunden 160 km 16 500 HM Barkley Marathons Tennessee in 60 Stunden gt 200 km 217 km 4 000 1 400 HM Badwater Ultramarathon Kalifornien USA vom Death Valley zum Mount Whitney in 60 Stunden 875 km 544 miles Westfield Sydney to Melbourne Ultramarathon Self Transcendence 3100 Mile Race in New York QueensStundenlaufe 6 Stunden Sri Chinmoy Self Transcendence Ultra Classic 6 Hour Race in Kanada Ottawa 19 Self Transcendence 6 Hour Race in Kanada Kingston 19 Sri Chinmoy 6 Hour Track Race in Neuseeland Auckland 20 12 Stunden Sri Chinmoy Self Transcendence Ultra Classic 12 Hour Race in Kanada Ottawa 19 Sri Chinmoy 12 Hour Track Race in Neuseeland Auckland 20 24 Stunden Sri Chinmoy Self Transcendence Ultra Classic 6 Hour Race in Kanada Ottawa 19 Sri Chinmoy 24 Hour Track Race in Neuseeland Auckland 20 48 Stunden72 Stunden 160 93 482 80 692 02 km 100 300 430 Meilen in 3 8 13 Tagesetappen Yukon Arctic Ultra in Kanada Yukon6 Tage Self Transcendence Six Day Race USA Flushing 21 10 Tage Self Transcendence Ten Day Race USA Flushing 21 Etappenlaufe lt 10 Etappen 193 km in 6 Tagesetappen TransRockies Run in Colorado USA10 50 Etappen 1 150 km in 18 Tagesetappen Transe Gaule von Roscoff nach Gruissan Plagel 160 93 482 80 692 02 km 100 300 430 Meilen in 3 8 13 Tagesetappen Der Yukon Arctic Ultra in Kanada auf der Strecke des Yukon Quest gt 50 Etappen 4 000 5 100 km in 64 Tagesetappen Der Transeuropalauf 5 036 km 2003 von Lissabon nach Moskau 4 487 km 2009 von Bari zum Nordkapp 4 176 km 2012 von Skagen nach Gibraltar extreme Bedingungen Wustenlaufe Dschungellauf Berglauf 217 26 km 135 Meilen Der Badwater Ultramarathon zahlt zu den hartesten Ultramarathons der Welt Die Strecke fuhrt von Badwater im Death Valley auf den Mount Whitney in Kalifornien 240 km in 7 Tagesetappen Marathon des Sables geht quer durch die Sahara Wuste Marokkos 250 km in 7 Tagesetappen Kalahari Augrabies Extreme Marathon 22 23 in der Kalahari Wuste von Sudafrika 250 500 km in 8 Tagesetappen Ultra Montpellier Frankreich Valencia Spanien Vier Wusten Rennen 4 mal 6 Tagesetappen von 250 km 250 km in 6 Tagesetappen Gobi March durch die Gobi Wuste in China 1 Wuste des Vier Wusten Laufes 250 km in 6 Tagesetappen Sahara Race durch die Sahara Wuste von Agypten 2 Wuste des Vier Wusten Laufes 250 km in 6 Tagesetappen Atacama Crossing durch die Atacamawuste von Chile 3 Wuste des Vier Wusten Laufes 250 km in 6 Tagesetappen The Last Desert durch die Antarktis 4 Wuste des Vier Wusten Laufes Teilnahme nur bei erfolgreicher Beendigung von mindestens zwei Laufen in der Wustenserie 15 Zieleinlaufe im Jahr 2007 Dschungel Durchquerung 220 km in 6 Tagesetappen Cambodia Ultra Trail durch den Dschungel in Kambodscha Himalaya Durchquerung 1500 km in 25 Tagesetappen Great Himalaya Trail in Nepal Pacific Crest Trail 4265 km in 51 Tagesetappen in den USA von der mexikanischen bis zu kanadischen GrenzeLaufe mit Ausscheidungsverfahren BearbeitenBei einem Backyard Ultra beginnt in jeder Stunde eine neue 6 706 m lange Runde Wer die nachste Runde nicht rechtzeitig antritt scheidet aus Sieger ist wer mindestens eine Runde weiter gelaufen ist als alle anderen Teilnehmer John Stocker halt derzeit Juni 2021 den Rekord mit 543 Kilometern in 81 Stunden Laufe ohne Wettkampfcharakter BearbeitenDie Brocken Challenge 84 5 km von Gottingen auf den Brocken 2 192 HM bergauf Der Decke Tonnes Marathon bei Euskirchen mit 43 5 km und 870 Hohenmetern 54 7 km und 1100 Hohenmetern in der XL Variante Der Westerwaldlauf 50 km rund um Rengsdorf Die Georgsmarienhutter Null 50 km wird nicht mehr veranstaltet Der Abenteuerlauf 170 km in vier Tagesetappen von Tannheim Tirol nach Pertisau am Achensee Der Amberger Ultra Lauf AULA Gruppenlauf in sechs Etappen uber 63 km Der Klingenpfadlauf 75 km rund um Solingen Der Hildesheimer LandschaftsLauf 50 Kilometer Rundweg Hildesheimer Hohenzuge Der Sibesser Tag und Nacht Trail uber 100 Meilen Der Velpker Samtgemeindelauf Gruppenlauf uber 47 km 24 Spendenmarathons 5 in 5 Tagen in Rheine Emsdetten Warendorf Munster Oelde 25 24 Stunden Burgenland Extrem Tour 120 km im Winter rund um den Neusiedler See Osterreich Ungarn Siehe auch Liste von MarathonlaufenNationale Rekorde und Weltmeisterschaftsrekorde von Ultramarathon Laufern BearbeitenTomoe Abe weibliche 100 km Weltrekordhalterin 6 33 11 h 25 Juni 2000 in Kitami Gordy Ansleigh Western States Endurance Run Pionier Erfinder des Trail Ultramarathons Suprabha Beckjord und Wolfgang Schwerk Rekordhalter des 3100 Meilen Rennens Edit Berces Weltrekordhalter des 24 Stunden Laufbandrennens halt mehrere ungarische Rekorde Cornelia Bullig deutsche Rekordhalterin im Sechs Tage Lauf Ted Corbitt Vater des Amerikanischen Ultralaufs 1952 US Olympic Team Mitglied ehemaliger amerikanischer Weltrekordhalter in verschiedenen Distanzen Bruce Fordyce neunfacher Gewinner des Comrades Marathon afrikanischer 100 km Rekordhalter 6 25 07 h Wally Hayward Mehrfacher Gewinner des Comrades Marathon London nach Brighton viele andere Ultramarathons Bernd Heinrich US 100 Meilen Bahnrekordhalter 12 27 01 h Scott Jurek siebenfacher Gewinn und aktueller Platzhalter des Western States Endurance Run zweifacher Gewinner des Badwater Ultramarathons Gewinner des Hardrock Hundred Mile Endurance Run dreifacher Gewinner des Spartathlon 152 Meilen Rennens von Athen nach Sparta Griechenland Uladsimir Kotau ehemaliger Gewinner des Comrades Marathon Yiannis Kouros Mehrtagesrennen Legende halt mehrere Weltrekorde von 24 Stunden bis 1000 Meilen Rennen Frith van der Merwe setzte den Streckenrekord des Comrades Marathon fur beide Richtungen Stu Mittleman US Rekordhalter des Sechs Tage Rennens 578 Meilen Arthur F H Newton funffacher Gewinner des Comrades Marathon Jesper Olsen lief in 22 Monaten um die Welt 2004 05 gewann das australische Sechs Tage Rennen 2004 Nao Kazami mannlicher 100 km Weltrekordhalter 6 09 14 h 24 Juni 2018 in Kitami Ann Trason 13 facher Western States Endurance Run Gewinner und weiblicher Streckenrekordhalter halt mehrere Weltrekorde inkl 100 Meilen 13 47 41 h 1991 50 Meilen 5 40 18 h 1991 und 12 Stunden 147 6 km 1991 amerikanische 100 km Rekordhalterin 7 00 48 h Kristina Palten durchquerte den Iran in 58 Tagen und war 2017 Weltrekordhalterin im 48 Stunden Lauf auf dem Laufband 26 Felix Weber deutscher Rekord im 24 Stundenlauf mit 278 312 km 2023 Richard Whitehead halt mehrere Weltrekorde fur beidseitig Beinamputierte vom Halbmarathon bis zum Comrades Marathon Cliff Young und Bryan Smith ehemalige Gewinner des Westfield Sydney nach Melbourne UltralaufsDeutsche Ultramarathonlaufer BearbeitenNele Alder Baerens 1978 Astrid Benohr 1957 Rosanna Buchauer 1990 Cornelia Bullig 1959 Andre Collet 1971 Fabio Crescentini Christian Grundner 1968 Sebastian Haag 1978 2014 Ida Sophie Hegemann 1997 Moritz auf der Heide 1987 Marcel Heinig 1981 Achim Heukemes 1951 Antje Krause 1972 Birgit Lennartz 1965 Jens Lukas Hannes Namberger 1989 Florian Neuschwander 1981 Daniela Oemus 1989 Horst Preisler 1935 2022 Florian Reus 1984 Axel Rittershaus Stefan Schlett 1962 Paul Schmidt 1985 Ingo Schulze 1948 Peter Seifert 1983 2019 Michael Sommer 1964 Eva Maria Sperger 1979 Melanie Strass Pamela Veith Constanze Wagner 1963 Felix Weber 1987 Eva Maria Westphal 1918 1996 Jurgen Wieser 1969 Robert Wimmer 1965 Adolf Weidmann 1901 1997 Literatur BearbeitenHubert Beck Das grosse Buch vom Ultra Marathon Copress 2015 ISBN 978 3 7679 1193 2 Werner Sonntag Mehr als Marathon Wege zum Ultralauf Sportwelt Verlag Betzenstein 2013 ISBN 978 3 941297 28 9Film BearbeitenI Want to Run Das harteste Rennen der Welt von Achim Michael Hasenberg Kinodokumentarfilm 2012 92 MinutenWeblinks Bearbeiten nbsp Commons Ultramarathon Sammlung von Bildern Videos und Audiodateien Deutsche Ultramarathon Vereinigung mit Bestenlisten Terminen Statistiken International Association of Ultra Runners Ultramarathon auf der DLV Website Ultramarathon Bebilderte Ubersicht auf pure run deEinzelnachweise Bearbeiten Neuer 100km Weltrekord fur Sorokin 17 Mai 2023 DLV Verbandsrat beschliesst Ordnungsanderungen und beruft Bundesausschusse auf leichtathletik de vom 21 Februar 2018 abgerufen am 21 Februar 2018 Darstellung des Ultramarathonlaufs auf iaaf org Kopie auf Archive org Memento vom 1 Juli 2012 im Internet Archive abgerufen am 27 April 2012 Arnd Kruger Viele Wege fuhren nach Olympia Die Veranderungen in den Trainingssystemen fur Mittel und Langstreckenlaufer 1850 1997 in N Gissel Hrsg Sportliche Leistung im Wandel Hamburg 1998 Czwalina S 41 56 Supermarathon 48 GutsMuths Rennsteiglauf am 16 Mai 2020 Abgerufen am 29 Juli 2019 Guido Gallenkamp Die Strecke des WHEW100 WHEW100 100km Ultramarathon Abgerufen am 21 November 2017 BERGischer ULTRA Nicht mehr online verfugbar In www meldelaeufer de Archiviert vom Original am 24 Oktober 2016 abgerufen am 24 Oktober 2016 WiBoLT abgerufen am 1 Juni 2013 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v de srichinmoyraces org Laufkalender 2016 Am 30 Nov 2015 de srichinmoyraces org 6 Stunden Lauf Munchen Am 16 Jan 2013 Christian Pflugler Startseite 6 Stunden Lauf Munster In www 6h lauf muenster de Abgerufen am 21 April 2016 K3 ULTRA Gold Border Race 85K Abgerufen am 19 Oktober 2022 englisch ehunmilak Ultra Trail offizielle Webseite Home 12hprambachkirchen In www 12hprambachkirchen com Abgerufen am 13 Juli 2016 Start In 24h Lauf in Irdning Das grosste Ultralauf Event in Osterreich Abgerufen am 3 Juni 2016 Hiru Haundiak offizielle Webseite a b c nz srichinmoyraces org Ultra Trio Race Am 17 Jan 2013 www grandraid reunion com a b c d ca srichinmoyraces org Events Am 17 Jan 2013 a b c nz srichinmoyraces org Sri Chinmoy 6 12 24 Hour Track Races Am 30 Nov 2015 a b us srichinmoyraces org Events Am 16 Jan 2013 Dirk Cloete makes it a desert hat trick abgerufen am 22 Mai 2012 Kalahari Augrabies Extreme Marathon Memento vom 26 April 2012 im Internet Archive abgerufen am 22 Mai 2012 Der Velpker Samtgemeindelauf Memento vom 24 November 2015 im Internet Archive abgerufen am 28 November 2013 Spendenmarathons Alina Schwermer Langstreckenlauf durch den Iran Die Frau ist nicht aufzuhalten In Die Tageszeitung taz 19 Januar 2018 ISSN 0931 9085 taz de abgerufen am 2 August 2020 Abgerufen von https de wikipedia org w index php title Ultramarathon amp oldid 238245314
