Moritz auf der Heide

Moritz auf der Heide (* 3. November 1987 in Siegburg) ist ein deutscher Langstrecken- und Ultraläufer.

Moritz auf der Heide
Moritz auf der Heide beim Amsterdam-Marathon 2016
Nation	Deutschland Deutschland
Geburtstag	3. November 1987 (36 Jahre)
Geburtsort	Siegburg, Deutschland
Größe	174 cm
Gewicht	62 kg
Beruf	Profisportler
Karriere
Verein	Turnerschaft Innsbruck (AT), adidas TERREX (seit 01/2020)
Trainer	Two Peaks Endurance
Medaillenspiegel
Deutsche Meisterschaften (DLV) 0 × 0 × 1 × Deutsche Meisterschaften (DUV) 1 × 0 × 0 ×
Deutsche Meisterschaften (DLV) Bronze St. Leon-Rot 2015 100 km Straße Deutsche Meisterschaften (DUV) Gold Veitshöchheim 2018 Ultratrail
letzte Änderung: 30. November 2019

Werdegang

Moritz auf der Heide begann zum Ende seiner Schulzeit am Kardinal-Frings-Gymnasium mit dem Laufen, ursprünglich um die Bestzeit seiner Mutter (3:18 h) über die Marathondistanz zu unterbieten.

Im Jahr 2009 lief auf der Heide dann seinen ersten Halbmarathon in 1:33 h und ein Jahr später im Oktober in Detroit (USA) den ersten Marathon in einer Zeit von 2:52 h, auf welchen er sich monatelang vorbereitet hatte. Moritz auf der Heide startet zwar für den Verein LAZ Puma Rhein-Sieg, trainiert aber meist alleine in seiner Wahlheimat München. Zwischenzeitlich lebte er in Mudgeeraba, Australien.

2015 konnte Moritz auf der Heide bei den 100 km von St. Leon-Rot in einer Zeit von 7:26:39 h seine erste Einzelmedaille bei Deutschen Meisterschaften gewinnen. Noch im selben Jahr folgte mit dem Sprung in die deutsche Nationalmannschaft die Teilnahme an den Weltmeisterschaften in den Disziplinen „Berglauf-Langdistanz“ und „100-km-Straße“.
Während er bei den Berglauf-Weltmeisterschaften (Langdistanz) im Rahmen des Zermatt-Marathons (CHE) den 24. Platz belegen konnte, musste er bei den IAU 100K World & European Championships in Winschoten (NLD) nach 40 km auf Grund einer im Vorfeld zugezogenen Verletzung aufgeben.

Bei den Berglauf-Weltmeisterschaften über die Langdistanz 2016 im slowenischen Podbrdo (42 km; 2800 hm) landete Moritz auf der Heide auf dem 57. Platz von 69 klassifizierten Läufern.

Bei den IAU Trail World Championships 2017 in Badia Prataglia (ITA) über 49 km und 2900 hm konnte Moritz auf der Heide mit einer Zeit von 5:25:18 h seine selbstgesteckten Erwartungen nicht erfüllen und nur den 72. Platz belegen. Wegen einer Lebensmittelvergiftung konnte er bei den ersten beiden Etappen des TransRockies Run 2017 nicht starten, absolvierte jedoch die restlichen vier Etappen.

Seine bislang beste internationale Platzierung erreichte er bei den Berglauf-Weltmeisterschaften Langdistanz 2019 im argentinischen Villa La Angostura mit einem 13. Platz von insgesamt 88 Läufern im Ziel. Mit der deutschen Mannschaft (Benedikt Hoffmann 21. Platz, Florian Reichert 40. Platz) platzierte er sich zudem auf einem 8. Platz von 19 Mannschaften.

Von 2014 bis 2016 war er Teil der Asics Frontrunner.

Persönliche Bestzeiten

• 5-km-Straßenlauf: 15:20 min, 31. Dezember 2021, Innsbruck
• 10-km-Straßenlauf: 32:23 min, 3. März 2018, Schriesheim
• Halbmarathon: 1:11:54 h, 14. September 2014, Köln
• Marathon: 2:27:04 h, 16. Oktober 2016, Amsterdam
• 50-km-Straßenlauf: 3:28:08 h, 22. Oktober 2016, Schwäbisch Gmünd (nicht bestenlistenfähige Strecke)
• 100-km-Straßenlauf: 7:26:39 h, 11. April 2015, St. Leon-Rot

Persönliche Erfolge

Sportliche Erfolge (Auswahl 2019)

Datum/Jahr	Rang	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
29. Nov. 2019	2	Oman by UTMB	Oman Al Hamra	05:38:30	Oman by UTMB (50 km; 2300 hm)
16. Nov. 2019	13	Berglauf-Weltmeisterschaften Langdistanz	Argentinien Villa La Angostura	03:31:18	16. Berglauf-Weltmeisterschaften Langdistanz (41,5 km; 2184 hm)
7. Sep. 2019	1	CIEL Ferney Trail	Mauritius Grand Port	04:04:11	CIEL Ferney Trail (37 km; 1900 hm)
11. Aug. 2019	53	Sierre-Zinal	Schweiz Sierre – Zinal	02:52:06	46. Sierre-Zinal (31 km; 2100 hm)
27. Juli 2019	24	Jahorina Ultra Trail	Bosnien und Herzegowina Sarajevo – Jahorina	06:39:47	Jahorina Midi Trail (38 km; 2450 hm)
20. Juli 2019	1	Eiger Ultra Trail	Schweiz Burglauenen – Grindelwald	03:20:58	7. Eiger Ultra Trail (35 km; 2500 hm)
14. Juli 2019	1	La Chouffe Trail	Belgien Houffalize	02:00:48	La Chouffe Trail (28 km; 1130 hm)
6. Juli 2019	4	Engadin Ultraks	Schweiz Pontresina	05:02:52	Engadin Ultraks Grand (46,4 km; 3019 hm)
15. Juni 2019	1	Ebbser Koasamarsch	Osterreich Ebbs	06:19:25	50. Ebbser Koasamarsch; Jubiläums-Ultralauf (52,4 km; 1596 hm)
19. Jan. 2019	2	Vietnam Trail Marathon	Vietnam Mộc Châu	04:32:10	42 km; 1900 hm; erster Lauf nach längerer Verletzungspause

Sportliche Erfolge (Auswahl 2018)

Datum/Jahr	Rang	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
1. Dez. 2018	2	Ultra-trail Cape Town	Sudafrika Kapstadt	07:15:22	65 km Ultra; 3000 hm
18. Nov. 2018	1	Trail Uewersauer	Luxemburg Heiderscheid	03:58:57	16. Trail Uewersauer (52 km; 2000 hm)
28. Okt. 2018	1	Drachenlauf	Deutschland Königswinter	01:51:57	15. Drachenlauf (26 km; 950 hm)
20. Okt. 2018	1	Cappadocia Ultra-Trail	Turkei Ürgüp	03:27:57	13. Tour de Tirol (42,2 km; 2345 hm)
6. Okt. 2018	1	Kaisermarathon Söll	Osterreich Söll	05:05:51	Salomon Cappadocia Trail (60 km; 1079 hm)
16. Sep. 2018	1	Gelita Trail Marathon	Deutschland Heidelberg	03:09:05	6. Gelita Trail Marathon (42 km; 1500 hm)
11. Aug. 2018	2	Ultra Mazury	Polen Ostróda	02:22:58	30 km; Start und Ziel in Stare Jabłonki
14. Juli 2018	1	Maintal-Ultratrail	Deutschland Veitshöchheim	04:47:57	5. Maintal-Ultratrail – DUV-DM im Ultratrail 2018 (1.700 Hm)
8. Juli 2018	1	Kybfelsenlauf	Deutschland Freiburg im Breisgau	00:46:54	1. Kybfelsenlauf (12 km; 500 Hm); Nachfolgeveranstaltung des Schauinsland-Berglaufs
7. Apr. 2018	2	Les Courses Nature de Niederbronn	Frankreich Niederbronn-les-Bains	06:29:55	Le Défi des Seigneurs (74 km)
3. März 2018	4	Mathaisemarktlauf	Deutschland Schriesheim	00:32:23	24. engelhorn sports Mathaisemarktlauf – KIA Autohaus Doll Challenge (10 km)
24. Feb. 2018	-	Columbus Trail	Portugal Santa Maria	-	Columbus Marathon 42K (Vila do Porto–Santa Bárbara); Abbruch der Veranstaltung - † eines Tln.
8. Feb. 2018	1	Qeshm GeoParkTrail	Iran Salakh	06:50:54	Qeshm GeoParkTrail (60 km; 900 hm; absolvierte nach Verlaufen insgesamt 78 km)

Sportliche Erfolge (Auswahl 2017)

Datum/Jahr	Rang	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
10. Dez. 2017	1	Siebengebirgsmarathon	Deutschland Aegidienberg	02:42:12	18. Siebengebirgsmarathon (Marathon; 780 hm)
19. Nov. 2017	1	Trail Uewersauer	Luxemburg Heiderscheid	03:58:01	15. Trail Uewersauer (53,1 km; 2000 hm)
21. Okt. 2017	1	Cappadocia Ultra-Trail	Turkei Ürgüp	05:14:00	Salomon Cappadocia Trail (60 km; 1079 hm)
15. Okt. 2017	1	Strahlenburgtrail	Deutschland Schriesheim	01:00:58	4. engelhorn sports Strahlenburgtrail "King of the Hill Race" (15,2 km; 600 hm)
8. Okt. 2017	1	Gelita Trail Marathon	Deutschland Heidelberg	02:09:03	5. Gelita Trail Marathon "engelhorn sports Half-Trail" (30 km; 1000 hm)
24. Sep. 2017	9	NRW Meisterschaften	Deutschland Siegburg	00:32:28	11. Siegburger HIT Citylauf (10 km)
17. Sep. 2017	2	Tegernseelauf	Deutschland Gmund am Tegernsee	01:12:52	Schuster Tegernseelauf – Phicomm 21,1 km Halbmarathon
31. Aug. 2017	30	Ultra-Trail du Mont-Blanc	Frankreich Chamonix	06:04:38	OCC 53 km (Orsieres–Champex–Chamonix)
29. Juli 2017	3	Swiss Alpine Marathon	Schweiz Davos	04:00:26	K47 (47,2 km; 1750 hm)
22. Juli 2017	2	Zugspitz Trailrun Challenge	Osterreich Ehrwald	02:13:02	4. Zugspitz Trailrun Challenge; Zugspitz Berglauf (15,8 km; 2127 hm)
15. Juli 2017	8	Karwendel-Berglauf	Deutschland Mittenwald	01:09:00	16. Karwendel-Berglauf (11 km; 1462 Höhenmeter)
17. Juni 2017	3	Zugspitz Ultratrail	Deutschland Grainau	03:40:36	Basetrail XL (39,3 km; 1896 hm); Mittenwald – Grainau
28. Mai 2017	11	Maxi-Race France	Frankreich Lac d’Annecy	04:21:57	Salomon Gore-Tex MaXi Race France (Marathon 42 km; 2780 hm)
12. Mai 2017	17 / 6	Transvulcania	Spanien La Palma	00:55:55/ 04:17:52	Transvulcania 2017; Teilnahme Vertical-Race (11. Mai) und Marathon (12. Mai)
29. Apr. 2017	1	Innsbruck Alpine Trailrun Festival	Osterreich Innsbruck	02:51:30	Innsbruck Alpine Trailrun Festival 2017 (IATF17; K42 Marathon)
12. März 2017	12	Frankfurter Halbmarathon	Deutschland Frankfurt am Main	01:13:06	15. Frankfurter Mainova Halbmarathon
24. Feb. 2017	6	Transgrancanaria	Spanien Garañón – Maspalomas	03:16:38	Transgrancanaria (Marathon 42 km; 1200 hm)
11. Feb. 2017	2	Brocken-Challenge	Deutschland Göttingen – Brocken	07:19:00	XIV. Brocken-Challenge (80 km; 1900 hm)

Sportliche Erfolge (Auswahl 2016)

Datum/Jahr	Rang	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
31. Dez. 2016	6	Silvesterlauf Kempten	Deutschland Kempten	00:32:59	29. M-net Georg Hieble Silvesterlauf Kempten (10 km)
11. Dez. 2016	1	Siebengebirgsmarathon	Deutschland Aegidienberg	02:37:41	17. Siebengebirgsmarathon (Marathon; 780 hm)
20. Nov. 2016	1	Trail Uewersauer	Luxemburg Heiderscheid	03:55:26	14. Trail Uewersauer (53,1 km; 2000 hm)
22. Okt. 2016	4	Albmarathon	Deutschland Schwäbisch Gmünd	03:28:08	26. Sparkassen Alb Marathon Schwäbisch Gmünd (50 km; 1070 hm)
16. Okt. 2016	30	Amsterdam-Marathon	Niederlande Amsterdam	02:27:04	TCS Amsterdam-Marathon (Marathon)
29. Aug. 2016	DNF	Ultra-Trail du Mont-Blanc	Frankreich Chamonix	DNF	angehalten in Trient (08:57:33 h); CCC 101 km (Courmayeur–Champex–Chamonix)
6. Aug. 2016	2	Alpen X 100	Italien Gossensaß – Brixen	08:37:54	Salomon Alpen X 100 (69,7 km; 4200 hm)
31. Juli 2016	1	Walser Trail Challenge	Osterreich Baad – Riezlern	02:13:24	2. Walser Trail Challenge (29 km; 1900 hm)
27. Juli 2016	3	Zugspitz Trailrun	Deutschland Zugspitze	05:55:12	Scott Rock the Top (42,5 km; 3594 hm) hinter Lukas Naegele
4. Juni 2016	1	Iller Marathon	Deutschland Immenstadt – Kempten	01:28:18	26. AÜW Iller Marathon (Iller-Trail – 26 km)
21. Mai 2016	2	GutsMuths-Rennsteiglauf	Deutschland Neuhaus – Schmiedefeld	02:41:53	44. GutsMuths-Rennsteiglauf (42,2 km; 800 hm)

weitere Resultate siehe Übersicht Asics Frontrunner (Internet Archive) und Athletenporträt Deutsche Ultramarathon-Vereinigung

Weblinks

Commons: Moritz auf der Heide – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien

• Athletenporträt in der Statistik der Deutschen Ultramarathon Vereinigung
• Moritz auf der Heide in der Datenbank von World Athletics (englisch)
• Strava-Profil Moritz auf der Heide
• Instagram-Profil Moritz auf der Heide

Einzelnachweise

1. Fünf von 40.000 - Diese Teilnehmer erzählen ihre Geschichte. In: morgenpost.de. 1. Oktober 2012, abgerufen am 20. Februar 2017. 
2. Moritz auf der Heide – Grenzgänger zwischen den Laufwelten - Soq.de (15. März 2017)
3. Ramona Richter: (Nicht mehr online verfügbar.) In: asicsfrontrunner.de. 8. Juni 2016, archiviert vom Original am 21. Februar 2017; abgerufen am 20. Februar 2017.  Info: Der Archivlink wurde automatisch eingesetzt und noch nicht geprüft. Bitte prüfe Original- und Archivlink gemäß Anleitung und entferne dann diesen Hinweis.@1@2Vorlage:Webachiv/IABot/asicsfrontrunner.runnersworld.de 
4. Jörn Harland: (Nicht mehr online verfügbar.) In: laufticker.de. 20. März 2016, archiviert vom Original am 21. Februar 2017; abgerufen am 20. Februar 2017.  Info: Der Archivlink wurde automatisch eingesetzt und noch nicht geprüft. Bitte prüfe Original- und Archivlink gemäß Anleitung und entferne dann diesen Hinweis.@1@2Vorlage:Webachiv/IABot/www.laufticker.de 
5. Moritz Kufferath: Run Winschoten 2015: 100 km im Feld der Weltelite. In: laufmonster.de. 14. September 2015, abgerufen am 20. Februar 2017. 
6. Jens Lukas: Riesenerfolg für Elizabeth Fladerer und Janosch Kowalczyk in Badia Prataglia. In: leichtathletik.de. 12. Juni 2017, abgerufen am 12. Juni 2017. 
7. Asics Frontrunner: (Memento vom 14. April 2016 im Internet Archive)