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Unter Schwerarbeit versteht man in der Arbeitsmedizin und Arbeitsphysiologie eine besonders hohe Arbeitsschwere bei der Tatigkeiten mit sehr grossen korperlichen Anstrengungen ausgeubt werden 1946 Lebensmittel Erganzungskarte fur Schwerarbeiter in der Britischen Besatzungszone 62 5 g Fett Inhaltsverzeichnis 1 Allgemeines 2 Geschichte 3 Definition der Schwerarbeit 4 Messung 5 Wirtschaftliche Aspekte 6 International 7 Literatur 8 EinzelnachweiseAllgemeines BearbeitenDie Schwerarbeit geht weit uber die normale Arbeitsbelastung und Arbeitsleistung hinaus Bei physischer Schwerarbeit werden uber 60 der gesamten Skelettmuskulatur Arme Beine Rumpf eingesetzt Arbeitsphysiologisch liegt Schwerarbeit vor wenn die physische Dauerleistungsgrenze uberschritten ist 1 Oberhalb der Dauerleistungsgrenze liegt der Bereich der Hochstleistungsfahigkeit Arbeitsleistungen sind zeitlich limitiert da sich Muskelstoffwechsel und Muskeldurchblutung nicht im Gleichgewicht befinden je langer die Arbeitszeit desto niedriger liegt die Dauerleistungsgrenze und umgekehrt 2 Geschichte BearbeitenIm Altertum wurden alle grossen Bauwerke wie etwa die Pyramiden von Gizeh durch Schwerarbeit von einer grossen Zahl von Arbeitern errichtet Die Schwerarbeit begann bereits in den Steinbruchen setzte sich beim Transport fort und endete beim Pyramidenbau Aus diesem Grund wurden fur lange Zeit zur Entlastung der Arbeiter auch mehr Tragtiere und Lasttiere eingesetzt Fur Herodot war der Pyramidenbau Fronarbeit liessen die Griechen doch zu seiner Zeit Schwerarbeit von Sklaven verrichten So haben sie beispielsweise 413 vor Christus im Peloponnesischen Krieg Schwerarbeit leisten mussen gefangengenommene Athener mussten Sklavenarbeit im Steinbruch von Syrakus verrichten 3 Herodot stufte den Pyramidenbau als hundertjahrige furchtbare Schinderei der Untertanen ein Johann Geiler von Kaysersberg verlangte 1522 dass jemand der schwer arbeit tuot mehr Nahrung brauche denn ein Schmied musse mehr gegessen haben als ein Schumacher 4 Dass auch Schreiben Schwerarbeit sei wurde haufig von mittelalterlichen Skriptoren behauptet 5 In Sudamerika wurden die Indios unter den Spaniern zu Schwerarbeit gezwungen viele liessen dabei wie in den Silberminen von Cerro Rico ihr Leben 6 Die Sklaven in Nordamerika waren meist zur Feldarbeit eingesetzt Wahrend der Besiedlung Amerikas stellte sich schnell heraus dass die Afrikaner fur Schwerarbeit geeigneter waren als die Indianer was damals den Anlass fur Sklavenarbeit gegeben hatte 7 Chinesische Sklaven wiederum eigneten sich fur die Schwerarbeit beim Eisenbahnbau Im Jahr 1925 wurde in Gelsenkirchen die Forschungsstelle fur Industrielle Schwerarbeit gegrundet 8 Die Nationalsozialisten inhaftierten ab 1933 willkurlich politische Gegner und spater auch Asoziale Landfahrer Homosexuelle und angeblich rassisch minderwertige Juden Zigeuner und Zeugen Jehovas Bibelforscher in Arbeitslagern zur Zwangsarbeit In fast allen Konzentrationslagern Arbeitserziehungslagern und Umerziehungslagern war harte Zwangsarbeit willkurliche Misshandlung und teilweise auch Vernichtung durch Arbeit an der Tagesordnung Heinz Kupper zufolge ist das jiddische Maloche fur Schwerarbeit erstmals 1945 im Ruhrgebiet aufgetaucht 9 Das Wort geht auf hebraisch מ ל אכ ה mela ḵa h melaka Arbeit 10 in aschkenasischer Aussprache malōchō zuruck Schwerarbeit zu verrichten war in ganz Deutschland verbreitet vor allem bei Bergleuten Huttenarbeitern Maurern usw 11 Technischer Fortschritt wahrend der Industrialisierung hat durch Automatisierung und Mechanisierung viele korperlich anstrengende Tatigkeiten abgeschafft oder auf Normalleistung gemindert so dass sich in den Industriestaaten die Schwerarbeit heute auf wenige Wirtschaftszweige beschrankt Definition der Schwerarbeit BearbeitenEs gibt unterschiedliche Ansatze zur Definition des Begriffs Eine arbeitsmedizinische Definition fur korperlich anstrengende Tatigkeiten ist beispielsweise Die Schwere Korperarbeit wird als Arbeit definiert die den gleichzeitigen Einsatz grosser Muskelgruppen erfordert also mit einem Einsatz von mehr als 60 der Skelettmuskelmasse einher geht 12 Sie wird auch als Ganzkorperarbeit bezeichnet Weiter unterteilt man die Arbeitsschwere der korperlichen Anstrengung etwa in Mittelschwere Korperarbeit wie Holzsagen Schwere Korperarbeit Bauarbeiten Sehr schwere Korperarbeiten Tragen von hohem Gewicht 13 Eine physiologisch messbare Definition der Momentanbelastung beruht auf dem Verbrauch an Sauerstoff bezogen auf Zeit und Korpergewicht mit der Definition 1 MET metabolisches Aquivalent etwa 3 6 ml O2 kg 1 min 1 Schwerarbeit liegt dann bei 6 8 MET und Schwerstarbeit bei mehr als 8 MET vor 14 Eine weitere gangige Definition stammt noch aus Zeiten in denen die ausreichende Versorgung mit Nahrungsmitteln mitunter problematisch war Sie setzt am Arbeitsenergieumsatz an Schwellwerte sind z B in der osterreichischen Schwerarbeitsverordnung angegeben Nach der Klassifizierung bei Triebig et al liegt der Arbeitsenergieumsatz bei schwerer Arbeit fur Manner zwischen 4 200 und 5 700 kJ Schicht 13 17 kJ min und bei Frauen zwischen 4 200 und 5 700 kJ Schicht 9 12 kJ min 15 Das ist grob das Doppelte des Grundumsatzes also des Bedarfes bei korperlicher Ruhe ohne Nahrungsumwandlung allein fur die Aufrechterhaltung der Korperfunktionen 16 Bei Arbeitsenergieumsatzen die daruber liegen gilt die Arbeit als sehr schwer und sollte aus arbeitswissenschaftlicher Sicht nicht zugelassen werden 12 Daneben gibt es Regelungen zur Beurteilung der Arbeitsschwere die uber die Arbeitszeit laufen etwa regelmassige Arbeitsdauer uber den heute ublichen 8 Stunden Tag oder un bzw regelmassige Nachtarbeit Angesichts der sehr individuellen unter anderem alters und geschlechtsabhangig eintretenden Arbeitsbeanspruchungen auf gleiche Belastungen ist man vielfach dazu ubergegangen die Herzschlagfrequenz zur Beurteilung der Arbeitsschwere heranzuziehen Fur Ganzkorperarbeit ist dann die Dauerleistungsgrenze mit 105 110 min angegeben 12 Messung BearbeitenSchwerarbeit kann durch den Energieumsatz pro Zeitspanne gemessen werden dessen Messgrosse Watt ist Dabei ist die Schwerarbeit im Rahmen der Arbeitsschwere wie folgt eingeordnet 17 18 Arbeitsschwere Tatigkeit Wattkeine Schlaf 70 bis 90leicht leichte Hand oder Heimarbeit bei ruhigem Sitzen bzw Stehen verbunden mit gelegentlichem Gehen 90 bis 130mittelschwer mittelschwere Hand oder Heimarbeit im Sitzen Gehen oder Stehen Leistungssport 130 bis 200schwer schwere Hand oder Rumpfarbeit Hochleistungssport uber 200Leicht oder mittelschwer ist eine Tatigkeit auch dann wenn der Anteil von mittelschwerer bzw Schwerarbeit auf kurzfristig 2 Mal stundlich oder 5 der Arbeitszeit begrenzt ist 19 Leichte Arbeit sind Tatigkeiten wie die Handhabung leichter Werkstucke oder Werkzeuge Tragen von weniger als 10 Kilogramm Gewicht und langdauerndes Stehen oder Umhergehen Mittelschwere Arbeit ist die Handhabung von 1 bis 3 Kilogramm schwerer Steuereinrichtungen Heben und Tragen von Lasten zwischen 10 und 15 Kilogramm in der Ebene oder die Handhabung von Werkstucken oder Werkzeugen bis zur 3 Kilogramm Gewicht Schwerarbeit beinhaltet das Tragen von Lasten bis 40 Kilogramm in der Ebene oder die Handhabung von Werkstucken oder Werkzeugen uber 3 Kilogramm 20 Teilt man die Arbeitsschwere nach Geschlechtern auf ergibt sich folgendes Bild 21 Geschlecht Arbeitsschwere Arbeitsenergieumsatz in AkJ pro Minute Herzfrequenz pro MinuteManner leicht mittelschwer schwer sehr schwer lt 9 9 13 13 17 gt 17 lt 90 90 100 100 110 gt 110Frauen leicht mittelschwer schwer sehr schwer lt 6 6 9 9 12 gt 12 lt 90 90 100 100 110 gt 110Messgrossen sind der Arbeitsenergieumsatz in Arbeits Kilojoule pro Minute AkJ min und die Herzfrequenz pro Minute HF min Wahrend fur Manner und Frauen der AkJ min unterschiedlich ausfallt ist die Herzfrequenz bei beiden Geschlechtern identisch Eine Einteilung von Arbeitsschwere anhand der eingesetzten Muskelgruppen stammt vom Physiologen Gunther Lehmann 22 Leichte Handarbeit zum Beispiel Schreiben Schwere Handarbeit zum Beispiel Arbeiten mit einer Kneifzange Leichte Armarbeit zum Beispiel Platinen bestucken Schwere Armarbeit zum Beispiel Nagel einschlagen Leichte Korperarbeit zum Beispiel Harken eines Weges Mittelschwere Korperarbeit zum Beispiel Holzsagen Schwere Korperarbeit zum Beispiel Bauarbeiten Sehr schwere Korperarbeiten zum Beispiel Tragen von schweren Sacken Eine physiologische Definition lautet 23 mit 1 MET von 3 6 ml Sauerstoffaufnahme je kg Korpergewicht und min Arbeitszeit leichte Arbeit lt 4 MET mittelschwere Arbeit lt 6 MET Schwerarbeit lt 8 MET Schwerstarbeit gt 8 MET Um Schwerstarbeit handelt es sich wenn die Grenzwerte der Schwerarbeit noch uberschritten werden Subjektiv hangt es vom Anspruchsniveau und der Belastbarkeit eines Individuums ab was als Schwerarbeit empfunden wird Wirtschaftliche Aspekte BearbeitenVon der Schwerarbeit besonders betroffen sind Wirtschaftszweige wie Bauwesen Bergbau Forstwirtschaft Huttenindustrie oder Landwirtschaft In diesen Branchen kommt es schnell zu akuter Erschopfung einer Arbeitskraft mit hoher Stoffwechselintensitat Die Leistungsfahigkeit nimmt schnell ab Solche Erschopfungszustande gehen mit einer massiven metabolischren Azidose einher Beobachtet werden Abnahmen des pH Wertes im Blut bis auf 6 8 und in Muskeln bis auf 6 4 24 Ein Syndrom der Arbeitsuberlastung tritt auf wenn der Ausgleich von Ermudung durch Erholung uber langere Zeit nur unvollstandig oder gar nicht erfolgt chronische Schaden oder physiologische oder mechanische Grenzen der Belastbarkeit uberschritten werden akute Schaden 25 Die Schwerarbeit lindernde Massnahmen sind Arbeitsschutz Arbeitspausen Arbeitszeit Fruhverrentung und Gesundheitsschutz Besondere Bedeutung hat der Begriff der schweren Arbeit im Arbeitsrecht fur Erschwerniszulagen im laufenden Entgelt erhohten Anspruch auf Sozialleistungen und Fragen der Arbeitsunfahigkeit aufgrund ubermassiger Belastung am Arbeitsplatz und der Arbeitssicherheit weil belastende Arbeitsumgebung hohere Sicherheitsmassnahmen erfordert International BearbeitenInternational gebrauchlich definiert die ISO 11228 das Heben Halten Tragen Ziehen und Schieben von Lasten Europaische Norm ist die EN 1005 26 27 28 29 30 Die Leitmerkmalmethode zu Heben und Tragen von Lasten 31 sowie Ziehen und Schieben von Lasten 32 ist als Basismethode zur Gefahrdungsbeurteilung etwa im Sinne der Lastenhandhabungsverordnung anerkannt 33 26 Die Bestimmung der Lastwichtung erfolgt anhand der Tabellen getrennt fur Manner und Frauen Hierbei werden die geschlechtsbezogenen Unterschiede im Hinblick auf Korpermasse physische Leistungsvoraussetzungen biomechanische Belastbarkeit und arbeitstechnische Kompensationsmechanismen berucksichtigt 31 32 In Osterreich haben Arbeitgeber bei der Ubertragung von Aufgaben an Arbeitnehmer deren Eignung in Bezug auf Sicherheit und Gesundheit zu berucksichtigen 6 ArbeitnehmerInnenschutzgesetz Uber die Schwerarbeitsverordnung und die Hacklerregelung werden beruflichen Tatigkeiten die als Schwerarbeit gelten geregelt 34 Betroffene Arbeitnehmer konnen einen fruheren Pensionsantritt in Anspruch nehmen Literatur BearbeitenHeinz Frauendorf Belastung Beanspruchung und Muskel Skelett Befunde bei korperlicher Schwerarbeit integrative Beanspruchungsstudie Hrsg Bundesanstalt fur Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin Wirtschaftsverlag NW Bremerhaven 1997 ISBN 3 89429 863 4 Gerd Heuchert Erkrankungen der Wirbelsaule bei korperlicher Schwerarbeit und Ganzkorperschwingungen Erlauterungen zu den neuen BK Nummern 2108 2109 2110 und zur EG Richtlinie 90 269 EWG Heben und Tragen von Lasten Wirtschaftsverlag NW Bremerhaven 1993 ISBN 3 929306 04 2 Roy Martina Emotionale Balance Von Schwerarbeit zu Muhelosigkeit Der Weg zu innerem Frieden und Heilung 3 Auflage Burgrain Koha 2002 ISBN 3 929512 25 4 englisch Emotional balancing Ubersetzt von Silvia Autenrieth Adolf Wallichs Walther Poppelreuter Carl Arnhold Arbeitsforschung in der Schwerindustrie Bericht uber die Tatigkeit der Forschungsstelle fur industrielle Schwerarbeit der Vereinigten Stahlwerke A G von Mai 1925 Mai 1929 Verlag Stahleisen Dusseldorf 1930 DNB 579102971 Manfred Wannoffel Schwere Arbeit FORUM Industriedenkmalpflege und Geschichtskultur Heft 1 Klartext Verlag 2008 ISSN 1436 7661 DNB 019443366 Von Schicht im Schacht zum Arbeiten an der Kette Schwerarbeit im Ruhrbergbau vor dem Aus S 30 34 Einzelnachweise Bearbeiten Eberhard A Prister Arbeitsmedizin von A bis Z 2011 S 165 Gerhard Thews Robert F Schmidt Physiologie des Menschen 1993 S 694 Hartwig Munt Der Bau der Cheops Pyramide nach Herodot 2013 S 205 Johann Geiler von Kaysersberg Postill Teil III 1522 S 47 Heinrich Dormeier Montecassino und die Laien im 11 und 12 Jahrhundert 1979 S 46 ff ISBN 978 3 7772 7901 5 Rene Kagi Sonja Kostezer So weit die Rader rollen 2000 S 85 Hubert H Hilf Einfuhrung in die Arbeitswissenschaft 1976 S 111 Katalog der Deutschen Nationalbibliothek Abgerufen am 27 Mai 2022 Hans Peter Althaus Zocker Zoff amp Zores 2002 S 45 f Hans Peter Althaus Chuzpe Schmus amp Tacheles jiddische Wortgeschichten 2006 S 68 f books google de Heinz Kupper Worterbuch der deutschen Umgangssprache 1955 1970 S 286 a b c Juri Wakula Kurt Landau Hrsg Lexikon Arbeitsgestaltung Best Practice im Arbeitsprozess 1 Auflage Ergonomia Verlag Stuttgart 2007 ISBN 978 3 87247 655 5 Korperliche Schwerarbeit S 745 f Walter Rohmert Joseph Rutenfranz Hrsg Praktische Arbeitsphysiologie Gunther Lehmann Begr mit Beitragen von Ernst Haider 3 neubearbeitete Auflage Thieme Stuttgart New York 1983 ISBN 3 13 370103 7 Arbeitsschwere In Spektrum der Wissenschaft Hrsg Lexikon der Ernahrung abgelesen am 23 Juli 2011 Gerhard Triebig Michael Kenntner Rainer Schiele Arbeitsmedizin Handbuch fur Theorie und Praxis 3 vollst neubearb Aufl Gentner Stuttgart 2011 S 491 Gunther Eissing Holger Luczak Walter Volpert Hrsg Handbuch Arbeitswissenschaft Unter Mitarbeit von Thomas Muller Schaffer Poeschel Stuttgart 1997 ISBN 3 7910 0755 6 Energetik S 360 Walhalla Fachredaktion Hrsg Unfallverhutung 2022 S 393 Wien Energie Die menschliche Leistung in Watt 2023 Elmar Ludolph Arztliche Begutachtung von A Z 2018 S 10 Deutsche Rentenversicherung Bund Hrsg Sozialmedizinische Begutachtung fur die gesetzliche Rentenversicherung 2011 S 659 f Bernd Hartmann Michael Spallek Rolf Ellegast Arbeitsbezogene Muskel Skelett Erkrankungen 2013 S 33 Gunther Lehmann Begr Walter Rohmert Joseph Rutenfranz Hrsg Praktische Arbeitsphysiologie 3 neubearb Aufl Stuttgart Thieme 1983 ISBN 978 3 13 370103 7 wissenschaft online de Arbeitsschwere E work intensity in Lexikon der Ernahrung wissenschaft online Spektrum Akademischer Verlag Weblink u U nur mit Abonnement zuganglich Gerhard Thews Robert F Schmidt Physiologie des Menschen 1995 S 689 Gerhard Thews Robert F Schmidt Physiologie des Menschen 1995 S 689 a b Lastenhandhabung Bundesministerium fur Arbeit und Soziales 23 Oktober 2015 abgerufen am 15 Dezember 2015 Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung Hrsg Handlungsanleitung fur die arbeitsmedizinische Vorsorge Juli 2009 publikationen dguv de PDF 688 kB abgerufen am 2 April 2013 BGI GUV I 504 46 Bundesministerium fur Arbeit Soziales und Konsumentenschutz Hrsg Kurzbeurteilung von manueller Lasthandhabung Heben Halten Tragen Wien September 2013 arbeitsinspektion gv at PDF 1 8 MB abgerufen am 19 September 2016 Internationale Vereinigung fur Soziale Sicherheit Hrsg Manuelle Lastenhandhabung Heben Halten Tragen Ziehen Schieben Technik amp Information e K Bochum 2010 ISBN 978 3 941441 57 6 WorkSaveNB Hrsg Ergonomics Guidelines for Manual Handling 2 Auflage 2010 englisch worksafenb ca PDF 1 5 MB abgerufen am 2 April 2013 worksafenb ca Memento des Originals vom 2 Marz 2013 im Internet Archive nbsp Info Der Archivlink wurde automatisch eingesetzt und noch nicht gepruft Bitte prufe Original und Archivlink gemass Anleitung und entferne dann diesen Hinweis 1 2 Vorlage Webachiv IABot www worksafenb ca a b Landerausschuss fur Arbeitsschutz und Sicherheitstechnik Hrsg Handlungsanleitung zur Beurteilung der Arbeitsbedingungen beim Heben und Tragen von Lasten 4 Auflage LV 9 Saarbrucken 2001 ISBN 3 9807775 0 2 lasi info com PDF 1000 kB abgerufen am 8 Dezember 2015 a b Landerausschuss fur Arbeitsschutz und Sicherheitstechnik Hrsg Handlungsanleitung zur Beurteilung der Arbeitsbedingungen beim Ziehen und Schieben von Lasten LV 29 Saarbrucken 2002 ISBN 3 936415 25 0 lasi info com PDF 1 7 MB abgerufen am 8 Dezember 2015 Das KIM Instrument Leitmerkmal Methode EU OSHA archiviert vom Original am 6 November 2013 abgerufen am 23 September 2019 Berufsliste fur Frauen und Manner mit korperlicher Schwerarbeit PDF 48 kB Osterreichische Sozialversicherung November 2019 abgerufen am 3 April 2023 Bitte den Hinweis zu Rechtsthemen beachten Dieser Artikel behandelt ein Gesundheitsthema Er dient nicht der Selbstdiagnose und ersetzt nicht eine Diagnose durch einen Arzt Bitte hierzu den Hinweis zu 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