Konstanze Klosterhalfen

Konstanze „Koko“ Klosterhalfen (* 18. Februar 1997 in Bonn) ist eine deutsche Mittel- und Langstreckenläuferin und zweifache Olympionikin (2016 und 2021). Ihre größten sportlichen Erfolge sind der Sieg im 5000-Meter-Lauf bei den Europameisterschaften 2022 in München sowie der Gewinn der Bronzemedaille über dieselbe Distanz bei den Weltmeisterschaften 2019 in Doha. Sie hält neben mehreren deutschen Jugend- und Juniorenrekorden sowie europäischen Jugendrekorden auch die deutschen Rekorde im 3000-, 5000- und 10.000-Meter-Lauf sowie den europäischen Hallenrekord im 5000-Meter-Lauf.

Konstanze Klosterhalfen
Klosterhalfen (2022)
Nation	Deutschland Deutschland
Geburtstag	18. Februar 1997 (26 Jahre)
Geburtsort	Bonn, Deutschland
Größe	174 cm
Gewicht	48 kg
Beruf	Studentin (Sportjournalismus)
Karriere
Disziplin	Mittelstreckenlauf, Langstreckenlauf
Verein	SSG Königswinter (2002 bis 2007) TSV Bayer 04 Leverkusen (seit 2008) Nike Oregon Project (2019)
Trainer	Alistair Cragg, Sebastian Weiß
Medaillenspiegel
Weltmeisterschaften 0 × 0 × 1 × Europameisterschaften 1 × 0 × 0 × U20-Weltmeisterschaften 0 × 0 × 1 × Halleneuropameisterschaften 0 × 3 × 0 × Crosslauf-Europameisterschaften 4 × 5 × 1 × U23-Europameisterschaften 1 × 0 × 0 × Deutsche Meisterschaften 4 × 1 × 0 × Deutsche Hallenmeisterschaften 6 × 1 × 0 ×
Weltmeisterschaften Bronze Doha 2019 5000 m  Europameisterschaften Gold München 2022 5000 m  U20-Weltmeisterschaften Bronze Bydgoszcz 2016 3000 m  Halleneuropameisterschaften Silber Belgrad 2017 1500 m Silber Glasgow 2019 3000 m Silber Istanbul 2023 3000 m  Crosslauf-Europameisterschaften Bronze Samokow 2014 Juniorinnen Team Gold Hyères 2015 Juniorinnen Einzel Gold Hyères 2015 Juniorinnen Team Gold Chia 2016 Juniorinnen Einzel Silber Chia 2016 Juniorinnen Team Silber Šamorín 2017 U23 Einzel Silber Šamorín 2017 U23 Team Silber Dublin 2021 Team Silber Turin 2022 Einzel Gold Turin 2022 Team  U23-Europameisterschaften Gold Bydgoszcz 2017 1500 m  Deutsche Meisterschaften Silber Nürnberg 2015 1500 m Gold Kassel 2016 1500 m Gold Erfurt 2017 1500 m Gold Nürnberg 2018 1500 m Gold Berlin 2019 5000 m  Deutsche Hallenmeisterschaften Silber Karlsruhe 2015 1500 m Gold Leipzig 2016 3000 m Gold Leipzig 2017 1500 m Gold Sindelfingen 2017 3 × 800 m Gold Dortmund 2018 3000 m Gold Leipzig 2019 3000 m Gold Dortmund 2023 3000 m
letzte Änderung: 19. Februar 2023

Privates

Konstanze Klosterhalfen wuchs in Königswinter-Bockeroth auf, ihr Vater Bernd ist Rechtsanwalt und ihre Mutter Brigitta Lehrerin, sie hat zwei Brüder.

In ihrer Jugend war sie Ministrantin und nahm als Model zweimal an der Berlin Fashion Week teil. Nach dem Abitur 2015 am Gymnasium am Oelberg begann sie ein Sportjournalismus-Studium an der Deutschen Sporthochschule Köln.

Ihr Spitzname lautet „Koko“.

Sportliche Karriere

Jugendzeit und Olympische Jugend-Sommerspiele (2003–2014)

Im Alter von fünf Jahren nahm Klosterhalfens leichtathletische Laufbahn bei der SSG Königswinter mit allgemeiner Leichtathletik ihren Anfang, 2008 spezialisierte sie sich auf das Laufen mit zunächst zweimal Training in der Woche.

Klosterhalfen gehört seit der Leistungssportreform zum Olympiakader (OK) des Deutschen Leichtathletik-Verbandes (DLV). Zuvor war sie im B-Kader.

Seit Klosterhalfen mit zwölf Jahren 2:38,42 min über 800 Meter lief, verbesserte sie sich kontinuierlich.

2012 nahm Klosterhalfen erstmals an den Deutschen Jugendmeisterschaften teil. Über 800 Meter erreichte sie das Finale der weiblichen Jugend U18 und erzielte dort den siebten Platz. Etwa ein Jahr später konnte sie sich steigern und belegte erneut über die 800-Meter-Strecke bei den Deutschen Jugendmeisterschaften in einer Zeit von 2:07,52 min den zweiten Platz. 2014 sicherte sie sich bei den Deutschen Crosslauf-Meisterschaften über 4,36 km der U18 hinter der überlegenen siegreichen Alina Reh abermals Silber. Später im Jahr wurde Klosterhalfen Deutsche U18-Meisterin im 1500-Meter-Lauf. Ihr erstes bedeutendes internationales Resultat erzielte sie im selben Jahr mit dem vierten Platz über 1500 Meter bei den Olympischen Jugend-Sommerspielen in Nanjing.

Erste internationale Erfolge und mehrere Juniorenrekorde (2015/2016)

In der Altersklasse U20 wurde sie Deutsche Meisterin über 1500 Meter sowohl bei den Deutschen Jugendhallenmeisterschaften als auch bei den Deutschen Jugendmeisterschaften im Freien. Bei den Aktiven belegte Klosterhalfen jeweils den zweiten Platz hinter Maren Kock. Die erste internationale Medaille des Jahres holte Klosterhalfen im Sommer bei den U20-Europameisterschaften im schwedischen Eskilstuna, wo sie Dritte über 1500 Meter wurde. Im August lief sie bei der Bahnlaufserie in Bergisch Gladbach in einem gemischten Rennen 3000 Meter in 8:53,21 min, womit sie über vier Sekunden schneller war als Ursula Sauer, die 1979 den deutschen U20-Rekord über diese Distanz aufgestellt hatte. Im November überraschte Klosterhalfen beim Crosslauf in Pforzheim, als sie die zweifache U20-Europameisterin Alina Reh im U20-Rennen in einer knappen Entscheidung bezwang. Damit qualifizierte sie sich auch für die Crosslauf-Europameisterschaften in Hyères. Bei den Crosslauf-Europameisterschaften gewann sie das Juniorinnenrennen und führte damit die deutsche Mannschaft um Alina Reh, Sarah Kistner und Franziska Reng zum Sieg in der Teamwertung.

Klosterhalfen siegt bei den Cross-Europameisterschaften in Chia auf Sardinien

Am 6. Februar 2016 stellte Klosterhalfen beim Indoor-Meeting in Karlsruhe mit einer Zeit von 4:08,38 min einen Halleneuroparekord über 1500 Meter in der Altersklasse U20 auf. Am 21. Februar gewann sie bei den Deutschen Jugendhallenmeisterschaften den Meistertitel über 800 Meter und verbesserte mit der Siegerzeit von 2:03,37 min den 36 Jahre alten deutschen U20-Hallenrekord. Am 28. Februar siegte sie bei den Deutschen Hallenmeisterschaften in Leipzig im 3000-Meter-Lauf und errang damit ihren ersten Titel in der Aktivenklasse. Mit ihrer Siegerzeit von 8:56,36 min stellte sie einen neuen Halleneuroparekord in der Altersklasse U20 auf, den zuvor die Polin Sofia Ennaoui (9:06,27 min) gehalten hatte. Anfang März gewann Klosterhalfen den 10-Kilometer-Straßenlauf „Rund um das Bayer-Kreuz“ in Leverkusen und lief in 32:24 min deutschen U20-Rekord.

Am 20. Mai 2016 stellte Klosterhalfen in Ostrava beim Golden Spike Meeting mit 4:06,91 min über 1500 Meter erneut eine persönliche Bestzeit auf und schaffte die Olympianorm. Wenig später wurde sie in Kassel Deutsche Meisterin. Dank der erreichten Norm sicherte sie sich die Teilnahme an den Olympischen Spielen in Rio de Janeiro, wo sie mit 4:07,26 min als Zehnte in ihrem Vorlauf ausschied. Bei den Juniorenweltmeisterschaften in Bydgoszcz gewann sie mit deutschem U20-Rekord die Bronzemedaille über 3000 Meter. Zum Jahresende war sie die überragende U20-Läuferin bei den Cross-Europameisterschaften in Chia auf Sardinien und holte sich mit großem Vorsprung die Goldmedaille. Mit dem deutschen U20-Team gewann sie zudem Silber.

Gold bei der Team-Europameisterschaft und Junioreneuropameisterin (2017)

Über 3000 Meter stellte Klosterhalfen am 4. Februar beim Karlsruher Indoor-Meeting mit 8:51,75 min eine persönliche Bestzeit auf und hatte damit auch die Norm für die Halleneuropameisterschaften in Belgrad erfüllt. In Leipzig wurde sie ebenfalls mit persönlicher Bestleistung über 1500 Meter in 4:04,91 min Deutsche Hallenmeisterin. Sie schaffte auch hier deutlich die Norm für Belgrad, wo sie sich nur der britischen Rekordhalterin Laura Muir geschlagen geben musste und Hallenvizeeuropameisterin wurde. Dabei stellte Klosterhalfen einen neuen deutschen U23-Hallenrekord auf, indem sie ihren eigenen über 1500 Meter auf 4:04,45 min verbesserte.

Die 2. Lange Laufnacht – Runners Track Night am 19. Mai 2017 in Karlsruhe war für Klosterhalfen auch sehr erfolgreich: Die Leverkusenerin unterbot mit 14:51,38 min im 5000-Meter-Lauf den U23-Rekord (14:59,01 min) von Kathrin Ullrich aus dem Jahr 1989 und belegte nun Platz zwei in der ewigen DLV-Bestenliste der Frauen hinter der deutschen Rekordlerin Irina Mikitenko (14:42,03 min). Zudem unterbot Klosterhalfen die Norm (15:22,00 min) für die Weltmeisterschaften in London um eine halbe Minute. Eine weitere Norm für die Weltmeisterschaften schaffte sie am 3. Juni bei der Laufgala in Pfungstadt mit persönlicher Bestzeit über 800 Meter und blieb mit 1:59,65 min auch erstmals unter zwei Minuten. Fünf Tage später hatte Klosterhalfen Erfolg beim Diamond-League-Meeting in Rom am 8. Juni, indem sie über 1500 Meter mit 3:59,30 min nicht nur eine persönliche Bestleistung lief und eine weitere Norm für die Weltmeisterschaften erfüllte, sondern auch einen neuen deutschen U23-Rekord aufstellte und als sechste deutsche Mittelstrecklerin die Vier-Minuten-Grenze über 1500 Meter unterbot.

Somit war sie die weltweit jüngste Läuferin, die das „Triple“ von 800 Metern unter 2 Minuten, 1500 Metern unter 4 Minuten und 5000 Metern unter 15 Minuten schaffte.

Vom DLV wurde sie für die Team-Europameisterschaft 2017 nominiert und trat dort im 1500-Meter-Lauf an. Ihren Wettbewerb gewann sie vor Angelika Cichocka aus Polen und Natalija Pryschtschepa aus der Ukraine. Mit der deutschen Mannschaft wurde sie Team-Europameisterin. Bei den Deutschen Meisterschaften in Erfurt verteidigte sie ihren Titel aus dem Vorjahr und unterbot mit 3:59,58 min den 40 Jahre alten Meisterschaftsrekord von Jan Merrill um fast sieben Sekunden. Am 16. Juli siegte sie bei den U23-Europameisterschaften in Bydgoszcz in 4:10,30 min über die 1500 Meter.

Für die Weltmeisterschaften in London nominierte der Deutsche Leichtathletik-Verband sie im 1500- und im 5000-Meter-Lauf. Nach dem 1500-Meter-Vorlauf gab sie bekannt, dass sie auf einen Start über die 5000 Meter verzichte. Über 1500 Meter schied sie im Halbfinale aus, nachdem sie nach einem Ausreißversuch zwei Runden vor Schluss das Tempo nicht hatte halten können und auf der letzten Runde von mehreren Läuferinnen überspurtet worden war. Bei der Team-Europameisterschaft und den U23-Europameisterschaften hatte Klosterhalfen mit dieser Taktik noch erfolgreich das Feld gesprengt.

Am 20. August 2017 belegte Klosterhalfen im 3000-Meter-Rennen beim British Athletics Birmingham Grand Prix in 8:29,89 min den zweiten Platz hinter der Niederländerin Sifan Hassan. Mit ihrer Zeit unterbot sie den fast 18 Jahre alten deutschen Rekord von Irina Mikitenko um eine halbe Sekunde. Am 27. August lief sie beim ISTAF in Berlin über 1500 Meter 3:58,92 min, womit sie nicht nur erneut eine persönliche Bestzeit aufstellte, sondern auch ihren eigenen deutschen U23-Rekord unterbot

Bei den Crosslauf-Europameisterschaften am 10. Dezember 2017 im slowakischen Šamorín gewann sie hinter Alina Reh die Silbermedaille im U23-Rennen. Zusammen mit Reh und Anna Gehring erreichte sie außerdem den zweiten Platz in der Mannschaftswertung.

Weitere Deutsche Meistertitel und deutscher Hallenrekord (2018)

Klosterhalfen 2018 auf dem Weg zum deutschen Meistertitel über 1500 Meter vor Elena Burkard und Diana Sujew

Beim Indoor Meeting Karlsruhe verbesserte Klosterhalfen am 3. Februar 2018 diesmal ihre Hallenbestzeit über 1500 Meter hinter der Äthiopierin Genzebe Dibaba auf 4:04,00 min und verpasste damit den deutschen Hallenrekord von 4:03,64 min nur knapp. Fünf Tage später nahm sie diese Zeit beim Indoor-Meeting in Madrid erneut in Angriff, konnte sich in 4:04,72 min aber nicht verbessern. Am 18. Februar trat Klosterhalfen bei den Deutschen Hallenmeisterschaften in Dortmund über 3000 Meter an. Nach dem Auftaktkilometer, der hochgerechnet auf eine Zeit von 8:45 min hindeutete, konnte sie ihr Tempo im Rennverlauf weiter steigern und distanzierte auch die ihr zunächst folgende Gesa Krause deutlich. Mit der Endzeit von 8:36,01 min unterbot sie den deutschen Hallenrekord von Kathrin Ullrich aus dem Jahr 1988 um mehr als fünf Sekunden. Sie ist damit auch die schnellste U23-Läuferin Europas über die 3000 Meter, nie war eine Läuferin ihrer Altersklasse schneller über diese Distanz. In der ewigen Bestenliste der Erwachsenen steht Klosterhalfen damit in Europa an elfter Stelle und auf dem 22. Platz in der ewigen Weltrangliste. Den 3000-Meter-Lauf bei den Hallenweltmeisterschaften in Birmingham beendete sie in 8:51,79 min auf dem siebten Rang. In der Vorbereitung auf die Freiluftsaison wurde Klosterhalfen durch eine Knieverletzung fast acht Wochen im Training stark beeinträchtigt und konnte im Mai vier Wochen gar nicht laufen. Im ersten Rennen nach der Verletzung erreichte Klosterhalfen Mitte Juli mit 15:19,93 min bei einem Meeting im belgischen Kortrijk die EM-Norm über 5000 Meter, eine Woche später holte sie sich bei den Deutschen Meisterschaften zum vierten Mal hintereinander den Meistertitel über 1500 Meter und war mit 4:06,34 min 17 Hundertstelsekunden schneller als die persönliche Bestleistung laufende Elena Burkard. Bei den Europameisterschaften in Berlin trat sie am 12. August über 5000 Meter an und wurde nach Disqualifikation der zunächst vor ihr platzierten Israelin Lonah Chemtai Salpeter Vierte. Knapp einen Monat später belegte Klosterhalfen beim Continental Cup in Ostrava mit der europäischen Mannschaft den zweiten Rang, wozu sie durch einen vierten Platz im Einzel über 3000 Meter beitrug.

Training in den USA und Bronze bei den Weltmeisterschaften in Doha (2019)

Klosterhalfen nach dem Gewinn der Bronzemedaille bei den Weltmeisterschaften 2019 in Doha

Nach Verlagerung ihres Trainingsschwerpunkts in die USA gewann Klosterhalfen am 26. Januar 2019 den 5000-Meter-Lauf im Rahmen des New Balance Indoor Grand Prix in 15:15,80 min vor der US-Amerikanerin Jenny Simpson. Am 9. Februar entschied sie auch die 1 Meile bei den Millrose Games in New York City mit einer Zeit von 4:19,98 min für sich und blieb damit über acht Sekunden unter der mehr als 30 Jahre alten deutschen Hallenbestleistung von Vera Michallek. Zusätzlich unterbot sie mit ihrer 1500-Meter-Durchgangszeit von 4:02,70 min den deutschen Hallenrekord über diese Distanz um knapp eine Sekunde. Eine Woche später verbesserte sie bei den Deutschen Hallenmeisterschaften in Leipzig als Siegerin über 3000 Meter ihren eigenen deutschen Hallenrekord auf 8:32,47 min. Bei den Halleneuropameisterschaften Anfang März in Glasgow gewann Klosterhalfen mit 8:34,06 min über 3000 Meter die Silbermedaille hinter der Britin Laura Muir. Am 30. Juni lief sie beim Prefontaine Classic in Stanford als Zweitplatzierte hinter der Niederländerin Sifan Hassan in 8:20,07 min einen neuen deutschen Rekord über 3000 Meter. Während Hassan einen Europarekord aufstellte, blieb auch Klosterhalfen unter der alten Bestmarke von Gabriela Szabo (8:21,42 min), in der Allzeitbestenliste drang sie zu diesem Zeitpunkt auf den sechsten Rang vor.

Anfang August 2019 gewann Klosterhalfen bei den Deutschen Meisterschaften im Alleingang über 5000 Meter in 14:26,76 min, womit sie den bisherigen deutschen Rekord von Irina Mikitenko aus dem Jahr 1999 (14:42,03 min) verbesserte und ihre zwei Jahre alte Bestzeit (14:51,38 min) unterbot. Am 18. August feierte sie bei der Diamond League Meeting in Birmingham ihren ersten Sieg dieser Leichtathletik-Serie. Zudem gelang ihr mit 4:21,11 min über die Meile ein weiterer nationaler Rekord, was zugleich Meeting-Rekord bedeutete. Im Oktober wurde sie Dritte über die 5000 Meter bei den Weltmeisterschaften in Doha.

Weitere Rekorde und Olympische Spiele in Tokio (2020/2021)

Am 8. Februar 2020 startete Klosterhalfen wieder bei den Millrose Games in der Stadt New York und steigerte ihre eigene deutsche Hallenbestleistung über die Meile um zweieinhalb Sekunden auf 4:17,26 min, wobei sie auch ihren nationalen Rekord über die 1500 Meter um fast drei Sekunden auf 3:59,87 min verbesserte, und damit die Strecke in der Halle erstmals unter vier Minuten bewältigte. Am 27. Februar gewann Klosterhalfen beim Hallenmeeting Last-Chance-Invitational in Boston die 5000 Meter in 14:30,79 min und stellte einen neuen Halleneuroparekord auf der selten gelaufenen Strecke auf. Sie verbesserte den 1999 aufgestellten Rekord der Rumänin Gabriela Szabo (14:47,35 min) um mehr als 16 Sekunden. Am 17. Juli steigerte Klosterhalfen in Portland, Oregon, beim Bigger Friendly Meet ihre Bestzeit über 1000 Meter auf 2:37,05 min und verbesserte damit auch den fast 46 Jahre alten Vereinsrekord beim TSV Bayer 04 Leverkusen.

Im August 2020 hatte Klosterhalfen eine Überlastungsreaktion in der Beckenregion.

Obwohl noch im Aufbautraining aufgrund der vorjährigen Beckenverletzung stellte Klosterhalfen bei ihrem ersten Wettkampf über 10.000 Meter am 27. Februar 2021 mit 31:01,71 min beim Saisonauftakt zum Freiluft-Meeting „The Texas Qualifier“ in Austin, Texas, einen neuen deutschen Rekord auf; der Vorherige (31:03,62 min) war im Jahr 1991 von Kathrin Ullrich aufgestellt worden. Mit der Rekordzeit unterbot Klosterhalfen klar die Norm von 31:25,00 min für die Olympischen Spiele in Tokio. Dort kam sie beim 10.000-Meter-Lauf mit 31:01,97 min als 8. ins Ziel. Am 17. September unterbot Klosterhalfen beim Flutlichtmeeting in Trier mit 5:34,53 min den 36 Jahre alten Rekord über 2000 Meter (5:37,62 min) von Ulrike Bruns um gut drei Sekunden.
Bei den Crosslauf-Europameisterschaften 2021 holte sie Dezember in der irischen Hauptstadt Dublin in der Teamwertung (mit Céline Kaiser, Alina Reh, Domenika Mayer und Vera Coutellier) die Silbermedaille für Deutschland.

Europameisterin und erster Halbmarathon (seit 2022)

Klosterhalfen nach dem Goldmedaillengewinn bei den Europameisterschaften 2022 in München

Nach einem Sturz im Januar und dadurch entstandener Oberschenkelverletzung brach Klosterhalfen die Hallensaison 2022 ab.

Nach einer Coronainfektion schied Klosterhalfen bei den Weltmeisterschaften im Juli 2022 in Eugene über die 5000-Meter-Distanz mit einer Zeit von 15:17,78 min im Vorlauf aus dem Wettbewerb aus. Bei den Europameisterschaften im August 2022 in München wurde Klosterhalfen Europameisterin über 5000 Meter in 14:50,47 min. Im 10.000-Meter-Lauf landete sie im selben Wettbewerb mit 31:05 min dreieinhalb Sekunden oberhalb ihrer eigenen Bestleistung auf Platz vier – ihre Wunschzielzeit liegt bei 30:30 Minuten.

Bei ihrem Debüt auf der Halbmarathondistanz gewann sie den Valencia-Halbmarathon in einer Zeit von 1:05:41 h.

Mitte Februar startete Klosterhalfen bei den Deutschen Hallenmeisterschaften in Dortmund, wo sie auf ihre Konkurrentin Hanna Klein traf. Im Finale des 3000-Meter-Laufs setzte sie sich zusammen mit Klein vom Hauptfeld ab, blieb bis zum Ziel in Führung und holte sich die Goldmedaille in einer Zeit von 8:34,89 min. Klein (Silbermedaille) erreichte zwei Sekunden hinter ihr das Ziel. Die Bronzemedaillengewinnerin, Lea Meyer, erreichte 14 Sekunden nach Klein das Ziel.

Knapp zwei Wochen später, bei den Halleneuropameisterschaften in Istanbul, trat Klosterhalfen erneut gegen Team-Mitglied Klein an – in einer Dreiergruppe setzten sich die beiden DLV-Läuferinnen nach etwas mehr als vier Minuten vom übrigen Feld ab, zusammen mit der Britin Melissa Courtney-Bryant, die bis etwa drei Runden vor dem Zieleinlauf der beiden Deutschen mithalten konnte. Auf den letzten 100 Metern musste Klosterhalfen Klein ziehen lassen und sicherte sich die Silbermedaille hinter Klein (Gold) und vor Courtney-Bryant (Bronze) in einer Zeit von 8:36,50 min.

Vereinszugehörigkeiten und Trainer

Klosterhalfen trat bis 2007 für die SSG Königswinter an und startet seit 2008 für den TSV Bayer 04 Leverkusen. Dort wurde sie in der U16 von Sigrid Bühler trainiert; von 2012 an war der in der Vergangenheit selbst als Mittelstreckenläufer aktive Sebastian Weiß ihr Trainer. In den USA lief Klosterhalfen bis Anfang 2023 für Nike und trainierte auf dem Nike Campus bei Pete Julian. Im April 2023 wechselte sie offiziell zu Puma und ihrem neuen Trainer Alistair Cragg. Auf nationaler Ebene startet Klosterhalfen weiterhin für Leverkusen, wo Weiß ihr Trainer ist.

Nike Oregon Project

Ende November 2018 wurde bekannt, dass Klosterhalfen sich von Weiß trennt und künftig im US-amerikanischen Portland im Umfeld des Nike Oregon Projects (NOP) trainiert. Klosterhalfen war vorerst nicht Bestandteil des Projekts, wurde aber von Assistenztrainer Pete Julian betreut.

Ende April 2019 wurde sie schließlich offiziell Projektmitglied. Das neue Trainingsumfeld ist umstritten. NOP-Cheftrainer Alberto Salazar wurde Anfang Oktober 2019 von der USADA aufgrund Verstößen gegen Anti-Doping-Bestimmungen für vier Jahre gesperrt, die IAAF-Akkreditierung wurde ihm entzogen. Gegen den ehemaligen Marathonläufer hatte es bereits in der Vergangenheit Dopingvorwürfe gegeben.

Der DLV wies daraufhin Doping-Anschuldigungen gegen Klosterhalfen zurück: „Trotz intensiver Kontrollen gab es bei ihr keine Beanstandungen und sie lehnt jede unerlaubte Methode ab.“ Klosterhalfens Management teilte mit, dass sie von Assistenztrainer Julian betreut werde und „entschieden gegen jegliche Art von verbotenen Substanzen“ sei.

Im Oktober 2019 beendete Nike das umstrittene Projekt. Klosterhalfen war bis zu ihrem Wechsel im April 2023 weiterhin in der Gruppe, die nunmehr von Pete Julian trainiert wird.

Bestleistungen

(Stand 1. Januar 2023)

Bestleistungen in der Halle

Disziplin	Zeit in min	Ort	Datum
800 m	02:03,37	Deutschland Dortmund	21. Februar 2016
1500 m	03:59,87	Vereinigte Staaten New York City	8. Februar 2020
1 Meile	04:17,26	Vereinigte Staaten New York City	8. Februar 2020
3000 m	08:32,47	Deutschland Leipzig	26. Februar 2019
5000 m	14:30,79	Vereinigte Staaten Boston	27. Februar 2020

Bestleistungen im Freien

Disziplin	Zeit in min/h	Ort	Datum
800 m	00 1:59,65	Deutschland Pfungstadt	3. Juni 2017
1000 m	00 2:37,05	Vereinigte Staaten Portland	17. Juli 2020
1500 m	00 3:58,92	Deutschland Berlin	27. August 2017
1 Meile	00 4:21,11	Vereinigtes Konigreich Birmingham	18. August 2019
2000 m	00 5:34,53	Deutschland Trier	17. September 2021
3000 m	00 8:20,07	Vereinigte Staaten Stanford	30. Juni 2019
2 Meilen	00 9:16,73	Vereinigte Staaten Eugene	27. Mai 2022
5000 m	0 14:26,76	Deutschland Berlin	3. August 2019
10.000 m	0 31:01,71	Vereinigte Staaten Austin	27. Februar 2021
5 km Straße	0 14:52	Spanien Barcelona	31. Dezember 2022
10 km Straße	0 32:24	Deutschland Leverkusen	6. März 2016
Halbmarathon	1:05:41	Spanien Valencia	23. Oktober 2022
4 × 400 m Mixed	00 3:49,13	Vereinigte Staaten Portland	17. Juli 2020

Erfolge

• 2013: Deutsche U18-Vizemeisterin (800 m)
• 2014: Deutsche U20-Hallenvizemeisterin (1500 m)
• 2014: Deutsche U18-Meisterin (1500 m)
• 2015: Deutsche Hallenvizemeisterin (1500 m)
• 2015: Deutsche U20-Hallenmeisterin (1500 m)
• 2015: Deutsche U20-Meisterin (1500 m)
• 2015: Deutsche Vizemeisterin (1500 m)
• 2016: Deutsche Hallenmeisterin (3000 m)
• 2016: Deutsche U20-Hallenmeisterin (800 m)
• 2016: Deutsche Meisterin (1500 m)
• 2017: Deutsche Hallenmeisterin (1500 m und 3 × 800 m)
• 2017: Deutsche Meisterin (1500 m)
• 2018: Deutsche Hallenmeisterin (3000 m)
• 2018: Deutsche Meisterin (1500 m)
• 2019: Deutsche Hallenmeisterin (3000 m)
• 2019: Deutsche Meisterin (5000 m)
• 2023: Deutsche Hallenmeisterin (3000 m)

• 2014: 4. Platz Olympische Jugend-Sommerspiele (1500 m)
• 2014: 3. Platz Crosslauf-Europameisterschaften (U20) (Team)
• 2015: Crosslauf-Europameisterin (U20) (Einzel und Team)
• 2015: 3. Platz U20-Europameisterschaften (1500 m)
• 2016: Crosslauf-Europameisterin (U20) (Einzel)
• 2016: 16. Platz: Olympische Spiele (1500 m)
• 2016: 3. Platz U20-Weltmeisterschaften (3000 m)
• 2017: Hallenvizeeuropameisterin (1500 m)
• 2017: Team-Europameisterin
• 2017: U23-Europameisterin (1500 m)
• 2017: Crosslauf-Vizeeuropameisterin (U23) (Einzel und Team)
• 2018: 4. Platz Europameisterschaften (5000 m)
• 2018: 2. Platz Continental Cup (Europäische Mannschaft, 4. Platz 3000 m)
• 2019: Hallenvizeeuropameisterin (3000 m)
• 2019: 3. Platz Weltmeisterschaften (5000 m)
• 2021: 8. Platz: Olympische Spiele (10.000 m)
• 2022: Europameisterin (5000 m)
• 2023: 2. Platz Halleneuropameisterschaften (3000 m)

Auszeichnungen

• Jugend-Leichtathletin des Jahres 2016
• „Felix“ als NRW-Sportlerin des Jahres 2019
• „Newcomerin des Jahres“ bei der Wahl zum Sportler des Jahres aus Nordrhein-Westfalen 2016
• Sportlerin des Jahres 2017 des General-Anzeigers

Weblinks

Commons: Konstanze Klosterhalfen – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien

• Konstanze Klosterhalfen in der Datenbank von World Athletics (englisch)
• Konstanze Klosterhalfen in der Datenbank von European Athletics (englisch)
• U20-EM Eskilstuna 2015 Team-Broschüre des DLV, S. 22.
• Athletenprofil auf Vereinswebseite
• Athletenprofil auf leichtathletik.de
• Athletenprofil in der Leichtathletik-Datenbank
• Konstanze Klosterhalfen: Model und Ministrantin
• Konstanze Klosterhalfen: Laufbahn kommt vor Laufsteg: leichtathletik.de (25. März 2015)

Einzelnachweise

1. Deutscher Leichtathletik-Verband: Leichtathletik U20-EM (Seite 22). Deutscher Leichtathletik-Verband, 10. Juli 2015, abgerufen am 21. April 2023. 
2. Fall Alberto Salazar für Konstanze Klosterhalfen ein Schock auf faz.net
3. Berthold Mertes: Mai 2016: Konstanze Klosterhalfen. In: general-anzeiger-bonn.de. 15. Juni 2016, abgerufen am 13. August 2016. 
4. Hansjürgen Melzer: Abiturientin Weltklasseläuferin Konstanze Klosterhalfen – Das Mädchen mit den schnellen Beinen. In: General-Anzeiger Bonn. 24. April 2015, abgerufen am 6. August 2019. 
5. Konstanze Klosterhalfen startet nur über 5.000 m. Abgerufen am 21. Juli 2022. 
6. Lothar Pöhlitz: Konstanze Klosterhalfen (18) im Sommer 4:09,58 – 8:53,21 und im Dezember U20 – Cross-Europameisterin 2015. In: la-coaching-academy.de, 21. Januar 2016, abgerufen am 19. Februar 2018 (Interview).
7. Stefanie Sandmeier: Klosterhalfen – lieber Laufen statt Laufsteg. In: Rheinische Post. 28. Juli 2015, abgerufen am 27. Februar 2016. 
8. Silke Morrissey: Konstanze Klosterhalfen rennt aufs Podium: Bronze. In: leichtathletik.de. 19. Juli 2015, abgerufen am 2. Mai 2017. 
9. Harald Koken: Konstanze Klosterhalfen bleibt unter dem deutschen U20-Rekord. In: leichtathletik.de. 21. August 2015, abgerufen am 19. Februar 2018. 
10. Alina Reh kann mit Cross-EM planen. In: trackteam.de. 14. November 2015, abgerufen am 19. Februar 2018. 
11. Wolfram Marx: Gold, Bronze, Gold: Deutsche U20-Läuferinnen räumen ab. In: leichtathletik.de. 13. Dezember 2015, abgerufen am 27. Februar 2016. 
12. Silke Morrissey: 4:08,38 Minuten – Konstanze Klosterhalfen setzt noch einen drauf. In: leichtathletik.de. 6. Februar 2016, abgerufen am 27. Februar 2016. 
13. Harald Koken: Konstanze Klosterhalfen stürmt zum nächsten Rekord. In: leichtathletik.de. 21. Februar 2016, abgerufen am 28. Februar 2016. 
14. Harald Koken: U20-Europarekord: Konstanze Klosterhalfens nächster Streich. In: leichtathletik.de. 28. Februar 2016, abgerufen am 28. Februar 2016. 
15. (Nicht mehr online verfügbar.) In: runnersworld.de. 7. März 2016, archiviert vom Original am 8. März 2016; abgerufen am 7. März 2016.  Info: Der Archivlink wurde automatisch eingesetzt und noch nicht geprüft. Bitte prüfe Original- und Archivlink gemäß Anleitung und entferne dann diesen Hinweis.@1@2Vorlage:Webachiv/IABot/www.runnersworld.de 
16. Klosterhalfen scheitert im Halbfinale. In: sport1. 15. August 2016, abgerufen am 13. Juli 2017.
17. Silke Morrissey: Bronze und U20-Rekord: Konstanze Klosterhalfen wieder grandios. In: leichtathletik.de. 20. Juli 2016, abgerufen am 2. Mai 2017. 
18. Silke Bernhart: Konstanze Klosterhalfen überragende U20-Läuferin der Cross-EM. In: leichtathletik.de. 11. Dezember 2016, abgerufen am 2. Mai 2017. 
19. Harald Koken: Wieder U23-Rekord: „Koko“ Klosterhalfen erkämpft Silber. In: leichtathletik.de. 4. März 2017, abgerufen am 2. Mai 2017. 
20. Jan-Henner Reitze: Klosterhalfen pulverisiert 15 Minuten und Rekord. Lange Laufnacht, auf: leichtathletik.de, vom 19. Mai 2017, abgerufen am 19. Mai 2017.
21. Jan-Henner Reitze: Klosterhalfen unter vier Minuten, Röhler über 90 Meter. In: leichtathletik.de. 8. Juni 2017, abgerufen am 9. Juni 2017. 
22. Peter Schmitt: DLV fährt mit 71 Athletinnen und Athleten zur WM nach London. In: leichtathletik.de. 12. Juli 2017, abgerufen am 4. August 2017. 
23. Jan-Henner Reitze: London Tag 1 – DLV-Athleten in den Vorrunden. In: leichtathletik.de. 4. August 2017, abgerufen am 5. August 2017. 
24. Jan-Henner Reitze: 8:29,89 min! Konstanze Klosterhalfen läuft deutschen Rekord. In: leichtathletik.de. 20. August 2017, abgerufen am 21. August 2017. 
25. Pamela Ruprecht: Doppel-Sieg für Alina Reh und Konstanze Klosterhalfen in Samorin. In: leichtathletik.de. 10. Dezember 2017, abgerufen am 10. Dezember 2017. 
26. Klosterhalfen nimmt Anlauf auf deutschen Rekord. In: focus.de. 7. Februar 2018, abgerufen am 18. Februar 2018. 
27. Martin Neumann: Deutscher Hallenrekord: Konstanze Klosterhalfen pulverisiert Uralt-Bestmarke. In: leichtathletik.de. 18. Februar 2018, abgerufen am 18. Februar 2018. 
28. Pamela Ruprecht: (Memento vom 21. Februar 2018 im Internet Archive) Notizen, auf: leichtathletik.de, vom 19. Februar 2018, abgerufen am 21. Februar 2018.
29. Senior Indoor 3000 Metres Women – Europe. In: iaaf.org, abgerufen am 21. Februar 2018 (englisch).
30. Senior Indoor 3000 Metres Women – World. In: iaaf.org, abgerufen am 21. Februar 2018 (englisch).
31. Berthold Mertes: Klosterhalfen: Wettlauf mit der Zeit. In: general-anzeiger-bonn.de. 30. Juni 2018, abgerufen am 14. Februar 2019. 
32. Konstanze Klosterhalfen läuft bei ihrem Comeback 15:19,93 Minuten. In: leichtathletik.de. 14. Juli 2018, abgerufen am 14. Februar 2019. 
33. 5000m: Salpeter disqualifiziert. In: sport1.de. 12. August 2018, abgerufen am 14. Februar 2019. 
34. Konstanze Klosterhalfen läuft der US-Konkurrenz davon. In: leichtathletik.de. 27. Januar 2019, abgerufen am 10. Februar 2019. 
35. Konstanze Klosterhalfen pulverisiert deutsche Hallenbestleistung über die Meile. In: leichtathletik.de. 10. Februar 2019, abgerufen am 10. Februar 2019. 
36. Konstanze Klosterhalfen stürmt zum Deutschen Hallen-Rekord. In: leichtathletik.de. 16. Februar 2019, abgerufen am 16. Februar 2019. 
37. Silber – Nur Laura Muir schneller als Konstanze Klosterhalfen. In: leichtathletik.de. 1. März 2019, abgerufen am 25. April 2019. 
38. Konstanze Klosterhalfen pulverisiert deutschen 3000-Meter-Rekord. In: leichtathletik.de. 30. Juni 2019, abgerufen am 1. Juli 2019. 
39. Hassan breaks European 3000 m record with 8:18.49 in Stanford. In: european-athletics.org. 1. Juli 2019, abgerufen am 1. Juli 2019 (englisch). 
40. Klosterhalfen pulverisiert 5000-Meter-Rekord. In: Spiegel Online. 3. August 2019, abgerufen am 3. August 2019. 
41. Konstanze Klosterhalfen läuft auch über die Meile Deutschen Rekord. In: hdsports.de. 18. August 2019, abgerufen am 18. August 2019. 
42. Pamela Lechner: Konstanze Klosterhalfen bricht in Turbo-Meilen-Rennen deutschen 1.500 Meter-Rekord, New York, auf: leichtathletik.de, vom 9. Februar 2020, abgerufen am 11. Februar 2020.
43. Klosterhalfen läuft Hallen-Europarekord. In: sueddeutsche.de. dpa, 28. Februar 2020, abgerufen am 28. Februar 2020. 
44. Alexandra Dersch: Konstanze Klosterhalfen mit Bestzeit über 1.000 Meter, Portland, auf: leichtathletik.de, vom 20. Juli 2020, abgerufen am 20. Juli 2020.
45. 5000-m-Star Konstanze Klosterhalfen muss weiter verletzt pausieren. Abgerufen am 19. August 2022. 
46. Deutsches Langstrecken-Ass - Klosterhalfen nach Verletzung: "Mir geht's ziemlich gut". Abgerufen am 19. August 2022. 
47. Nicolas Walter: Konstanze Klosterhalfen bricht zum Saisonauftakt deutschen Rekord. In: leichtathletik.de. DLV, abgerufen am 28. Februar 2021. 
48. Svenja Sapper: Konstanze Klosterhalfen knackt deutsche Bestmarke über 2.000 Meter, Flutlichtmeeting Trier, auf: leichtathletik.de, vom 17. September 2021, abgerufen am 20. September 2021.
49. Europameisterin Konstanze Klosterhalfen: Die zähste Athletin. Abgerufen am 19. August 2022. 
50. Historisches Gold Konstanze Klosterhalfen In: sportschau.de
51. Anja Rau: Trainer hätte Klosterhalfens Gold-Sensation fast verhindert. In: n-tv.de. 19. August 2022, abgerufen am 19. August 2022. 
52. Kandie y Koko se imponen en la Media Maratón de Valencia Trinidad Alfonso Zurich. 23. Oktober 2022, abgerufen am 23. Oktober 2022 (spanisch). 
53. Conrado Valle: Kandie corre en Valencia como Pedro por su casa. 23. Oktober 2022, abgerufen am 23. Oktober 2022 (spanisch). 
54. Klosterhalfen feiert siegreiches Halbmarathon-Debüt In: leichtathletik.de
55. Klosterhalfen läuft zu Gold über 3.000 Meter. In: www.sportschau.de. WDR, 18. Februar 2023, abgerufen am 4. März 2023. 
56. Silke Bernhart: 32 für Istanbul – DLV nominiert Hallen-EM-Team. In: www.leichtathletik.de. DLV, 24. Februar 2023, abgerufen am 5. März 2023. 
57. Results. (PDF; 268 KB) European Athletics, S. 2, abgerufen am 7. Januar 2023. 
58. Klein holt Gold vor Klosterhalfen. In: www.sportschau.de. WDR, 3. März 2023, abgerufen am 4. März 2023. 
59. Women's 3000m Final. In: allathletics.tv. Abgerufen am 5. März 2023. 
60. Hansjürgen Melzer: Das Mädchen mit den schnellen Beinen. In: General-Anzeiger. 26. April 2015, abgerufen am 27. Februar 2016. 
61. Harald Koken: Sebastian Weiß plant als behutsamer Lotse langfristig. In: leichtathletik.de. 30. März 2018, abgerufen am 31. März 2018. 
62. Klosterhalfen trainiert weiter bei Julian in den USA, auf: rp-online, vom 14. Januar 2020, abgerufen am 11. Februar 2020.
63. Leichtathletik: Konstanze Klosterhalfen wechselt überraschend zu Puma. In: Der Spiegel. 19. April 2023, ISSN 2195-1349 (spiegel.de [abgerufen am 19. April 2023]). 
64. Berthold Mertes: Klosterhalfen verlagert Lebensmittelpunkt in die USA. In: General-Anzeiger. 29. November 2018, abgerufen am 30. November 2018. 
65. Athletenportrait, auf: leichtathletik.de, abgerufen am 11. Februar 2020.
66. Klosterhalfen trainiert in den USA. In: sport1. 29. November 2018, abgerufen am 30. November 2018. 
67. Das Oregon Project: Erfolgreich, aber zwielichtig. In: Sportschau.de. Abgerufen am 2. Oktober 2019. 
68. Leichtathletik-Trainer Salazar für vier Jahre gesperrt. In: Süddeutsche Zeitung. 1. Oktober 2019, abgerufen am 2. Oktober 2019. 
69. Klosterhalfen bleibt in den USA. In: sport1. 28. April 2019, abgerufen am 28. April 2019. 
70. So reagieren DLV und das Klosterhalfen-Management auf die Doping-Sperre von Trainer Alberto Salazar. In: sportbuzzer.de. 1. Oktober 2019, abgerufen am 2. Oktober 2019. 
71. Umstrittenes Nike Oregon Project wird beendet. In: welt.de. 11. Oktober 2019, abgerufen am 11. Oktober 2019. 
72. https://www.tagesspiegel.de/sport/konstanze-klosterhalfen-extrem-duenn-das-geht-in-richtung-anorexia-athletica/27490816.html
73. Inoffiziell, denn vom Deutschen Leichtathletik-Verband (DLV) wird über die Meile nur im Freien ein offizieller Rekord geführt s. Konstanze Klosterhalfen bricht in Turbo-Meilen-Rennen deutschen 1.500 Meter-Rekord und Deutsche Rekorde (Stand: 10. Februar 2020), auf: leichtathletik.de (pdf 223 kB)
74. Team Results Junior Women. (PDF) SPAR European Cross Country Championships Samokov, Bulgaria, 14. Dezember 2014, abgerufen am 8. Januar 2018 (englisch). 
75. FELIX-Award 2019 | Das Landesportal Wir in NRW. 13. Dezember 2019, abgerufen am 16. Dezember 2019. 
76. Klosterhalfen gewinnt die GA-Sportlerwahl 2017. In: General-Anzeiger. 13. Oktober 2017, abgerufen am 10. August 2018. 

Europameisterinnen im 5000-m-Lauf

1998: Sonia O’Sullivan | 2002: Marta Domínguez | 2006: Marta Domínguez | 2010: Elvan Abeylegesse | 2012: Olga Golowkina | 2014: Meraf Bahta | 2016: Yasemin Can | 2018: Sifan Hassan | 2022: Konstanze Klosterhalfen

Normdaten (Person): GND: 1195474113 (lobid, OGND) | VIAF: 2474156991009361180001 | Wikipedia-Personensuche