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Sansēru auch Sanseiru japanisch サンセール oder 三十六手 chinesisch 三十六 Pinyin sānshíliù ist eine Kata des Karate Sie wird u a im

Sansēru

Sansēru auch Sanseiru (japanisch サンセール oder 三十六手; chinesisch 三十六, Pinyin sānshíliù) ist eine Kata des Karate. Sie wird u. a. im Gōjū-Ryū geübt.

Name Bearbeiten

Sansēru bedeutet in chinesischen Schriftzeichen die Zahl 36. Damit wird auf die Formel 6 × 6, ein buddhistisches Konzept, verwiesen. Die ersten sechs Zahlen stehen für Auge, Ohr, Nase, Zunge, Körper und Geist (Skandhas). Die nächsten sechs Zahlen symbolisieren die Farbe, die Stimme, den Geschmackssinn, den Geruchssinn und die Gerechtigkeit. Sie wird auch als die „Drachen-Kata“ bezeichnet.

Bubishi Bearbeiten

Laut dem Bubishi stammt der Name der Kata von den 36 Vitalpunkten des Körpers, welche durch die Techniken der Kata effektiv angegriffen werden können.

Inhalt Bearbeiten

In Sansēru werden Bewegungen und Techniken speziell für den Nahkampf in alle vier Richtungen ausgeführt. In der Realität erfolgt ein Angriff oft vollständig überraschend und ohne Vorwarnung. Sansēru folgt diesem Rhythmus. Ruhe wechselt plötzlich in schnelle Aktion und langsamen, weichen Bewegungen folgen unmittelbar explosive Techniken. Sansēru dient dazu, diese Schnelligkeit und Kraft zu entwickeln.

Prüfungsordnung Bearbeiten

Im DKV wird Sansēru für die Stilrichtung Gōjū-Ryū bei der Prüfung zum 2. Kyū, 1. Kyū und 1. Dan gezeigt werden, die Bunkai bei der Prüfung zum 1. Dan.

Literatur Bearbeiten

  • Horst Espeloer, Ulrich Heckhuis, Horst Nehm: Goju-Ryu Karate-Do. Grundlagen, Wettkampf-Training, Selbstverteidigung, Kata. 2. Auflage. Selbstverlag, Dortmund 2008, ISBN 3-00-001342-3 (Inhaltsverzeichnis).
  • Friedrich Gsodam: Goju-Ryu Karatedo. Geschichte, Weg und Ziel. Selbstverlag, Wien 1988, ISBN 3-900856-01-X (Beschreibung).
  • Gerd Hahnemann: Goju-Ryu Karate-Do. Kata und Bunkai. 1. Auflage. Selbstverlag, Thalheim 2003 (Beschreibung).
  • Werner Lind: Das Lexikon der Kampfkünste. China, Japan, Okinawa, Korea, Vietnam, Thailand, Burma, Indonesien, Indien, Mongolei, Philippinen, Taiwan u. a. Sportverlag, Berlin 2001, ISBN 3-328-00898-5.

Videos Bearbeiten

  • Andreas Ginger: Goju-Ryu Kata. Videoproduktion Geupel (DVD, ohne Altersbeschränkung, ca. 100 min)
  • Mario Holderbach: Goju-Ryu-Kata. Best Fitness Solutions (DVD, ohne Altersbeschränkung)

Weblinks Bearbeiten

  • Yuishinkan Langenfeld: Sanseru
  • Sanseiru. KarateKata.de
wikipedia, wiki, deutsches, deutschland, buch, bücher, bibliothek artikel lesen, herunterladen kostenlos kostenloser herunterladen, MP3, Video, MP4, 3GP, JPG, JPEG, GIF, PNG, Bild, Musik, Lied, Film, Buch, Spiel, Spiele
Veröffentlichungsdatum:
Sanseru auch Sanseiru japanisch サンセール oder 三十六手 chinesisch 三十六 Pinyin sanshiliu ist eine Kata des Karate Sie wird u a im Gōju Ryu geubt Inhaltsverzeichnis 1 Name 2 Bubishi 3 Inhalt 4 Prufungsordnung 5 Literatur 6 Videos 7 WeblinksName BearbeitenSanseru bedeutet in chinesischen Schriftzeichen die Zahl 36 Damit wird auf die Formel 6 6 ein buddhistisches Konzept verwiesen Die ersten sechs Zahlen stehen fur Auge Ohr Nase Zunge Korper und Geist Skandhas Die nachsten sechs Zahlen symbolisieren die Farbe die Stimme den Geschmackssinn den Geruchssinn und die Gerechtigkeit Sie wird auch als die Drachen Kata bezeichnet Bubishi BearbeitenLaut dem Bubishi stammt der Name der Kata von den 36 Vitalpunkten des Korpers welche durch die Techniken der Kata effektiv angegriffen werden konnen Inhalt BearbeitenIn Sanseru werden Bewegungen und Techniken speziell fur den Nahkampf in alle vier Richtungen ausgefuhrt In der Realitat erfolgt ein Angriff oft vollstandig uberraschend und ohne Vorwarnung Sanseru folgt diesem Rhythmus Ruhe wechselt plotzlich in schnelle Aktion und langsamen weichen Bewegungen folgen unmittelbar explosive Techniken Sanseru dient dazu diese Schnelligkeit und Kraft zu entwickeln Prufungsordnung BearbeitenIm DKV wird Sanseru fur die Stilrichtung Gōju Ryu bei der Prufung zum 2 Kyu 1 Kyu und 1 Dan gezeigt werden die Bunkai bei der Prufung zum 1 Dan Literatur BearbeitenHorst Espeloer Ulrich Heckhuis Horst Nehm Goju Ryu Karate Do Grundlagen Wettkampf Training Selbstverteidigung Kata 2 Auflage Selbstverlag Dortmund 2008 ISBN 3 00 001342 3 Inhaltsverzeichnis Friedrich Gsodam Goju Ryu Karatedo Geschichte Weg und Ziel Selbstverlag Wien 1988 ISBN 3 900856 01 X Beschreibung Gerd Hahnemann Goju Ryu Karate Do Kata und Bunkai 1 Auflage Selbstverlag Thalheim 2003 Beschreibung Werner Lind Das Lexikon der Kampfkunste China Japan Okinawa Korea Vietnam Thailand Burma Indonesien Indien Mongolei Philippinen Taiwan u a Sportverlag Berlin 2001 ISBN 3 328 00898 5 Videos BearbeitenAndreas Ginger Goju Ryu Kata Videoproduktion Geupel DVD ohne Altersbeschrankung ca 100 min Mario Holderbach Goju Ryu Kata Best Fitness Solutions DVD ohne Altersbeschrankung Weblinks BearbeitenYuishinkan Langenfeld Sanseru Sanseiru KarateKata de Abgerufen von https de wikipedia org w index php title Sanseru amp oldid 223214683