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Streicheln ist beim Menschen als ein Teil von Zartlichkeit eine der moglichen Formen der nonverbalen Kommunikation die vor allem mit den Handen aber auch einzelnen Fingern oder mit einem ganzen Arm dem nackten Fuss oder sanft mit dem ganzen Bein den Wangen dem Mund oder dem Kopf und seinen Haaren sowie mit leichten Gegenstanden wie beispielsweise Federn oder Tuchern ausgefuhrt werden kann Es ist in all diesen moglichen Variationen eine sanfte direkte oder indirekte Korperberuhrung die Zuneigung ausdrucken soll und uber den Tastsinn der Haut wahrgenommen wird Streicheln betrifft den sozial emotionalen Bereich zwischenmenschlicher Kommunikation findet aber auch zwischen Mensch und Tier statt StreichelnZur Bedeutung und Akzeptanz des Streichelns insbesondere in der Offentlichkeit existieren je nach Kulturkreis unterschiedliche soziale Normen Inhaltsverzeichnis 1 Ausdrucksformen 2 Bedeutung des Tastsinns 3 Neurophysiologische Wirkung 4 Streicheln in Tiergestutzter Therapie 5 Streicheln in der Transaktionsanalyse 6 Geschichtliches 7 Literatur 8 Weblinks 9 EinzelnachweiseAusdrucksformen BearbeitenStreicheln ist fur die vertrauensstarkende Entwicklung eines Kindes unerlasslich und wesentlicher Bestandteil einer gelungenen Bindung zwischen Eltern und Kind Im Tierreich entspricht es der sozialen Fellpflege wie beispielsweise dem Lecken des Felles eines Jungtieres Es kann Ausdruck der Zuneigung zwischen Eltern und Kindern oder zwischen Menschen und handzahmen Tieren sein Gelegentlich streicheln Menschen sogar unbelebte Gegenstande die ihnen lieb und teuer sind Als eine Form korperlicher Intimitat unter Liebenden ist Streicheln eine Ausdrucksform der Liebe Das Streicheln der erogenen Zonen wird als Petting bezeichnet nbsp Hinfuhren zum Streicheln im Bild The Holy Family With the Infant St John the Baptist von Caravaggio nbsp Frau streichelt HundBedeutung des Tastsinns BearbeitenDer Tastsinn auch Sensibilitat Gefuhl oder Fuhlen meint die Fahigkeit lebender Wesen Beruhrungen auch als taktile Reize bezeichnet wahrzunehmen Grundlage des Tastsinns ist der mechanische Anteil der Oberflachensensibilitat Die eher passive Wahrnehmung uber den Tastsinn lateinisch tactus wird als taktil bezeichnet Taktile Wahrnehmung und das aktive Ertasten dagegen als haptisch Haptische Wahrnehmung taktile und haptische Wahrnehmung nbsp Zartlichkeit erlebendes Kind Taktile Wahrnehmung nbsp aktives Ertasten eines Fisches Haptische WahrnehmungDer Tastsinn entwickelt sich beim Menschen als erster Sinn ab dem zweiten Schwangerschaftsmonat der Embryonalentwicklung im Mutterleib Die anderen Sinne wie beispielsweise das Gehor Auditive Wahrnehmung und das Sehen Visuelle Wahrnehmung entwickeln sich deutlich spater So kann ein neugeborenes Baby nur etwa 30 cm weit sehen und der Gehorsinn ist erst nach vier Wochen voll ausgereift 1 Aber mit der Geburt empfindet ein Kind Temperaturunterschiede trockene Luft und Bewegung durch die Pflegepersonen Dieser Tastsinn ist besonders in den Lippen der Zunge und den Fingerspitzen ausgepragt Beruhrungen zu erkennen und einzuordnen ist von daher die erste Sprache die Menschen erlernen Dabei ist die Unterscheidung von Selbst und Fremdberuhrung ein erster wichtiger Schritt 1 2 Die Taktile Wahrnehmung dient der Wahrnehmung von Druck Beruhrung und Vibrationen sowie der Temperatur Das zustandige Sinnesorgan ist die Haut und zwar sowohl deren Tast als auch Warme und Kalterezeptoren Die daruber aufgenommenen Reize losen dort Reizimpulse aus welche dann mit hoher Geschwindigkeit durch die taktilen Nervenfasern uber das Ruckenmark an das Gehirn fur die aussere Wahrnehmung weitergeleitet werden um bei drohender Gefahr beispielsweise einer Verletzung unverzuglich reagieren zu konnen 3 4 5 Neben den taktilen Nervenfasern fur die Weiterleitung von Schmerz Druck Vibrations und Temperaturreizen sind seit den 1990er Jahren auch in der Haut befindliche C taktile Fasern bekannt welche bei Reizung die Informationen eher langsam an das Gehirn weiterleiten und nur fur das Spuren von sanfter zartlicher Beruhrung ausschlaggebend sind 6 7 Die Haut ist also als ein soziales Organ anzusehen 8 Nachdem der Beruhrungsreiz im Gehirn angekommen ist wird er in Abhangigkeit der eigenen Erwartung und des jeweiligen Umfeldes Kontextes bewertet und dann gegebenenfalls als angenehm oder unangenehm empfunden 8 So wird eine physische Beruhrung ob zartlich oder nicht von einer vollig unbekannten oder gar abgelehnten Person beziehungsweise einem derartigen Tier in der Regel als unangenehm empfunden und der die Beruhrte verspurt unmittelbar den verstarkten Wunsch nach Abstand Diese bei allen gesunden Menschen angelegte und damit naturliche psychologische Reaktion dient dem Selbstschutz Neurophysiologische Wirkung BearbeitenDie Bedeutung des Streichelns und dessen Einfluss auf die Gehirnfunktionen wurde durch den Biologen der Universitat Montreal Michael J Meaney 9 10 in Tierversuchen nachgewiesen Die Vermutung dass diese Form der Beruhrung den Hippocampus starkt und ihn zusatzlich fur den Stressindikator Cortisol sensibilisiert bestand schon langer Durch Streicheln des Kindes oder beim Tier durch Fellpflege und Lecken der Jungtiere wird eine bestimmte chemische Verbindung im Organismus entkappt wird demethylisiert die ohne diese Zuwendung geschlossen bleibt Die entkappte Verbindung hat nun die Moglichkeit zu neuen chemischen Reaktionen die eine Stabilisierung gegenuber Stress bewirken 11 Neuere Forschungen von Rebecca Bohme Francis McGlone u a haben ergeben dass auf neuronaler Ebene querverbindende Interneurone im dorsalen Horn des Ruckenmarks zwischen den langsamen C taktilen Nervenfasern und den fur die Weiterleitung von Druck Vibrations und Temperaturreizen verantwortlichen schnellen taktilen Nervenfasern existieren Deshalb kann bei gleichzeitiger Signalweiterleitung in beiden unterschiedlichen Nervenfasern beispielsweise die Schmerzweiterleitung in Richtung Gehirn nach und nach abgeschwacht werden Unmittelbar nach einer Verletzung leiten die taktilen Fasern den Schmerzreiz in hoher Geschwindigkeit an das Gehirn damit der Korper gegebenenfalls unverzuglich Massnahmen zur Gefahrenabwehr auslosen kann Werden jedoch nach erfolgter Verletzung durch sanfte zartliche Beruhrungen auf der verletzungsnahen Hautumgebung die fur diese Beruhrungsart empfanglichen C taktilen Fasern erregt gelangt dieser Reiz bei langsamer Weiterleitung zunachst bis ins Ruckenmark wo er einerseits autonom uber die Interneuronen schon auf dieser Ebene die Schmerzweiterleitung der taktilen Fasern abschwachen kann Ein weiterer Teil des Beruhrungsreizes kommt vom Ruckenmark jedoch auch in das Gehirn wo eine Bewertung des Beruhrungsreizes stattfindet Fallt diese Bewertung positiv aus so sendet das Gehirn Signale in umgekehrter Richtung zu den auch fur diese Rucksignale empfanglichen Interneuronen im Ruckenmark die daraufhin die Schmerzsignale der taktilen Fasern verstarkt abschwachen konnen 1 12 13 14 7 Diese neuronale Regulation wurde bedeuten dass beispielsweise nach einer kleinen Hautverletzung bei einem Kind das leichte Bepusten der Verletzungsstelle und oder ein sanftes zartliches Streicheln der verletzungsnahen Hautbereiche heile heile Wehchen Gansje nicht nur auf psychologischer Ebene Trost spenden sondern sogar auf neuronaler Ebene die Schmerzempfindung bei dem Verletzten verringern kann 1 Streicheln in Tiergestutzter Therapie BearbeitenLangzeitstudien belegen dass der Korperkontakt mit Haustieren den Puls beruhigt und den Blutdruck senkt Es wird vermutet dass dabei Aggressionen und Stress abgebaut werden Diese positive Wirkung von Tieren auf Menschen nutzt die Tiergestutzte Therapie nbsp Streicheln einer Ratte nbsp Streichel einer zahmen Elchkuh im Zoo nbsp Streicheln eines Esels zur Beruhigung und Entspannung in einem Correctional Center nbsp Streicheln eines Hundessiehe auch StreichelzooStreicheln in der Transaktionsanalyse BearbeitenIn der Transaktionsanalyse spricht man von Streicheln generell wenn eine Person sich um eine andere kummert und ihr Zuneigung entgegenbringt 15 Hier ist der Begriff jedoch meist im ubertragenen nicht korperlichen Sinne gemeint als psychische Zuwendung Streicheleinheiten 16 Geschichtliches BearbeitenAuf der Suche nach der Ursprache vollzog im 13 Jahrhundert Kaiser Friedrich II einen grausamen Menschenversuch Auf seine Anordnung hin wurden Kleinkinder von ihren Ammen nur gesaubert und gefuttert erfuhren aber keine Ansprache und korperliche Zuwendung wie Streicheln und Liebkosungen Aufgrund der mangelnden menschlichen Zuwendung seien die Kinder fruhzeitig gestorben Dies ist durch den Franziskaner Salimbene von Parma in einer seiner sieben Chroniken dokumentiert 17 Der amerikanische Psychiater Seymour Levine experimentierte 1957 mit Ratten indem er ihnen durch so genanntes Handling taglich 15 Minuten besondere Zuwendung zukommen liess Er nahm die Jungtiere aus dem Nest und streichelte sie In der Auswirkung zeigte sich bei den erwachsenen Tieren ausgepragt gelasseneres Verhalten und die Produktion von weniger Stresshormonen gegenuber den nicht gestreichelten Tieren Auch wurden bei den gestreichelten Ratten nicht die Ratten typischen Abbauerscheinungen des Gehirns festgestellt die der menschlichen Alzheimer Krankheit ahneln 18 Literatur BearbeitenAnnegret Frank Annie Meussen Streicheln spuren selbstvertrauen Massagen Wahrnehmungs und Interaktionsspiele Entspannungsgeschichten und Atemubungen zur Forderung des Korperbewusstseins 3 Auflage Okotopia Verlag Munster 2003 ISBN 3 936286 29 9 Mariana von Mohr Louise P Kirsch Aikaterini Fotopoulou The soothing function of touch affective touch reduces feelings of social exclusion In Scientific Reports 2017 Band 7 Artikel Nr 13516 doi 10 1038 s41598 017 13355 7 Martin Grunwald Haptik Der handgreiflich korperliche Zugang des Menschen zur Welt und zu sich selbst In Thomas H Schmitz Hrsg Werkzeug Denkzeug Kultur und Medientheorie 1 Auflage Transcript Verlag Bielefeld 2012 ISBN 978 3 8376 2107 5 S 95 125 Volltext als PDF Martin Grunwald Homo Hapticus Warum wir ohne Tastsinnessystem nicht leben konnen In Die Magie des Beruhrens 37 Goldegger Dialoge Tagungsband 1 Auflage Kulturverein Schloss Goldegg Goldegg 2018 S 29 40 ISBN 978 3 901152 38 2 Martin Grunwald Das Tastsinnessystem als Voraussetzung einer Reprasentation der eigenen Korperlichkeit In Museum Tinguely Basel Priere de toucher der Tastsinn der Kunst interdisziplinares Symposium Verlag Bibliothek der Provinz Basel 2016 ISBN 978 3 99028 642 5 S 163 171 Ilka Kohler Massagegeschichten fur Kinder 3 Auflage Buch Verlag Kempen BVK Kempen 2012 ISBN 978 3 86740 234 7 Rolf Degen Weniger Stress durch Streicheln In Berliner Zeitung vom 24 September 1997 zuletzt abgerufen am 20 Januar 2021 Hakan Olausson Unmyelinated tactile afferents signal touch and project to insular cortex In Nature Neuroscience 2002 Band 5 S 900 904 Published online 29 Julyi 2002 doi 10 1038 nn896 Helen Pearson Caress touches a nerve Soft strokes rouse emotions In Nature Published online 29 Juli 2002 doi 10 1038 news020722 12 Weblinks Bearbeiten nbsp Wiktionary streicheln Bedeutungserklarungen Wortherkunft Synonyme Ubersetzungen nbsp Commons streicheln Sammlung von Bildern Videos und Audiodateien Franziska Wolffheim Psychologie Die Kraft der Zartlichkeit wie uns Beruhrungen stark machen Auf stern de vom 21 September 2018 zuletzt abgerufen am 20 Januar 2021 Walter Schmidt Psychologie der Beruhrung Die Macht der Hande Auf stuttgarter nachrichten de vom 26 Mai 2015 zuletzt abgerufen am 20 Januar 2021 Lajos Schone Warum die Haut ganz viel Zartlichkeit braucht Auf welt de vom 11 April 2016 zuletzt abgerufen am 20 Januar 2021 Annika Sartor Psychologie Warum uns Beruhrungen unter die Haut gehen aus GEOlino Nr 04 2018 Familientreffen Auf geo de von 2018 zuletzt abgerufen am 20 Januar 2021 Jorg Zittlau Trostende Streicheleinheiten Gestreichelt zu werden tut gut zum Beispiel wenn man zuruckgewiesen wurde Auf psychologie heute de vom 10 Januar 2018 zuletzt abgerufen am 20 Januar 2021 Einzelnachweise Bearbeiten a b c d TV Dokumentation Die Macht der sanften Beruhrung Dorothee Kaden Regie Hessischer Rundfunk Arte Deutschland 2020 Rebecca Boehme Steven Hauser Gregory Gerling Markus Heilig Distinction of self produced touch and social touch at cortical and spinal cord levels In Proceedings of the National Academy of Sciences PNAS Band 116 Nr 6 Januar 2019 S 2290 2299 doi 10 1073 pnas 1816278116 Volltext online Francis P McGlone Johan Wessberg Hakan Olausson Discriminative and Affective Touch Sensing and Feeling In Neuron Band 82 Nr 4 21 Mai 2014 S 737 755 doi 10 1016 j neuron 2014 05 001 S C Walker Francis P McGlone The social brain Neurobiological basis of affiliative behaviours and psychological well being In Neuropeptides Band 47 Nr 6 Dezember 2013 S 379 393 doi 10 1016 j npep 2013 10 008 Charles Spence Francis P McGlone The cutaneous senses Touch temperature pain itch and pleasure In Neuroscience amp Biobehavioral Reviews Band 34 Nr 2 Februar 2010 S 145 147 doi 10 1016 j neubiorev 2009 08 008 A A Varlamov G V Portnova Francis P McGlone The C Tactile System and the Neurobiological Mechanisms of Affective Tactile Perception The History of Discoveries and the Current State of Research In Neuroscience and Behavioral Physiology Band 50 2020 S 418 427 doi 10 1007 s11055 020 00916 z 1 a b A G Marshall Francis P McGlone Affective Touch The Enigmatic Spinal Pathway of the C Tactile Afferent In Neuroscience Insights Band 15 1 Juni 2020 doi 10 1177 2633105520925072 2 a b Rachel C Clary Rose Z Hill Francis P McGlone Lan A Li Molly Kulesz Martin Gil Yosipovitch Montagna Symposium 2016 The Skin Our Sensory Organ for Itch Pain Touch and Pleasure In Journal of Investigative Dermatology Nr 137 2017 S 1401 1404 doi 10 1016 j jid 2017 03 015 Volltext online D Liu J Diorio B Tannenbaum C Caldji D Francis A Freedman S Sharma D Pearson P M Plotsky Michael J Meaney Maternal care hippocampal glucocorticoid receptors and hypothalamic pituitary adrenal responses to stress In Science 12 September 1997 Band 277 Nr 5332 S 1659 1662 PMID 9287218 D L Champagne R C Bagot F van Hasselt G Ramakers Michael J Meaney E R de Kloet M Joels H Krugers Maternal Care and Hippocampal Plasticity Evidence for Experience Dependent Structural Plasticity Altered Synaptic Functioning and Differential Responsiveness to Glucocorticoids and Stress In The Journal of Neuroscience 4 Juni 2008 Band 28 Nr 23 S 6037 6045 Ulrich T Egle Schmerz und Weinen Kongress Lindauer Psychotherapiewochen 2008 Lachen Weinen Lindau Vortrag auf DVD R Boehme S Hauser G Gerling M Heilig H Olausson Distinction of self produced touch and social touch at cortical and spinal cord levels In Proceedings of the National Academy of Sciences PNAS Band 116 Nr 6 5 Februar 2019 S 2290 2299 doi 10 1073 pnas 1816278116 Volltext online Saad S Nagi1 Andrew G Marshall Adarsh Makdani Francis P McGlone et al An ultrafast system for signaling mechanical pain in human skin In Science 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