Josephine Lalam

Josephine Joyce Lalam (* 12. November 2000 in Admunu-Agago) ist eine ugandische Leichtathletin, die sich auf den Speerwurf spezialisiert hat und auch im Diskuswurf an den Start geht.

Josephine Lalam
Voller Name	Josephine Joyce Lalam
Nation	Uganda Uganda
Geburtstag	12. November 2000 (23 Jahre)
Geburtsort	Admunu-Agago, Uganda
Karriere
Disziplin	Speerwurf
Bestleistung	55,59 m
Status	aktiv
Medaillenspiegel
Afrikameisterschaften 0 × 0 × 1 × U20-Afrikameisterschaften 1 × 0 × 0 ×
Afrikameisterschaften Bronze Asaba 2018 51,33 m Juniorenafrikameisterschaften Gold Abidjan 2019 49,78 m
letzte Änderung: 21. Dezember 2022

Sportliche Laufbahn

Erste internationale Erfahrungen sammelte Josephine Lalam bei den Commonwealth Youth Games 2017 in Nassau, bei denen sie mit einer Weite von 51,89 m mit dem leichteren Speer die Goldmedaille gewann. Im Jahr darauf nahm sie erstmals an den Commonwealth Games im australischen Gold Coast teil und wurde dort mit 48,92 m Achte. Im August gewann sie bei den Afrikameisterschaften in Asaba mit einem Wurf auf 51,33 m die Bronzemedaille hinter der Nigerianerin Kelechi Nwanaga und Jo-Ane van Dyk aus Südafrika. 2019 siegte sie bei den Juniorenafrikameisterschaften in Abidjan mit 49,78 m und wurde bei den Afrikaspielen in Rabat mit 53,39 m Vierte. 2022 gelangte sie bei den Afrikameisterschaften in Port Louis mit 49,11 m auf Rang fünf. Anschließend belegte sie auch bei den Islamic Solidarity Games in Konya mit 42,74 m und 51,11 m jeweils auf den fünften Platz im Diskus- und Speerwurf.

2019 wurde Lalam ugandische Meisterin im Speer- und Diskuswurf.

Persönliche Bestleistungen

• Diskuswurf: 46,02 m, 22. Mai 2021 in Kampala (ugandischer Rekord)
• Speerwurf: 55,59 m, 22. Juni 2019 in Kampala (ugandischer Rekord)

Weblinks

• Josephine Lalam in der Datenbank von World Athletics (englisch)