Gjert Ingebrigtsen

Gjert-Arne Ingebrigtsen (* 12. Januar 1966 in Båtsfjord) ist ein norwegischer Leichtathletiktrainer.

Gjert Ingebrigtsen (2019)

Leben

Gjert Ingebrigtsen wurde in Båtsfjord geboren, lebt in Sandnes und arbeitet hauptberuflich in einem Logistikunternehmen. Gemeinsam mit seiner Frau hat er sieben Kinder, darunter die Mittel- und Langstreckenläufer Henrik, Filip und Jakob. Er trainierte seine Söhne von Kindesalter an, ohne zuvor eigene Erfahrung als Leichtathlet oder als Trainer zu haben. Besonders Jakob machte bereits sehr jung international auf sich aufmerksam, so wurde er 2018 im Alter von siebzehn Jahren Doppeleuropameister und gewann 2021 Olympiagold. Auch Henrik und Filip sind Olympiateilnehmer und gewannen Medaillen bei Europa- und Weltmeisterschaften. Tochter Ingrid war in der Jugend ebenfalls als Läuferin aktiv, hörte aber 2021 im Alter von fünfzehn Jahren mit dem Sport auf.

Anfang 2022 trennten sich die drei Brüder von ihrem Vater. Zunächst wurde dies mit gesundheitlichen Beschwerden von Gjert Ingebrigtsen begründet, später wurde jedoch bekannt, dass es zum Zerwürfnis gekommen war. Die genauen Hintergründe der Trennung sind nicht bekannt, Jakob Ingebrigtsen schildert aber der New York Times, dass der Vater besonders vor Wettkämpfen gestresst gewesen sei, was schnell zu Zornausbrüchen geführt habe. Während seine Söhne seither ohne Trainer auskommen, trainiert Gjert Ingebrigtsen noch Narve Gilje Nordås und Per Svela. Nordås, der sich der Gruppe bereits 2014 angeschlossen hatte und lange Erfolge vor allem auf nationaler Ebene feierte, machte 2023 auf sich aufmerksam, als er in seiner ersten Saison mit Fokus auf die 1500-Meter-Distanz in die Weltspitze lief und bei den Weltmeisterschaften nur knapp hinter Jakob Ingebrigtsen Bronze holte. Zuvor wurde Gjert Ingebrigtsen als Trainer von Nordås vom norwegischen Verband nicht für die WM akkreditiert, worauf Nordas zusammen mit ihm in ein eigenes Hotel zog.

Das Leben der Familie Ingebrigtsen wurde zwischen 2013 und 2021 in der TV-Serie Team Ingebrigtsen des öffentlich-rechtlichen norwegischen Rundfunksenders NRK1 dokumentiert.

Sonstiges

Trainingsmethodisch ist Gjert Ingebrigtsen vor allem für den Fokus auf Schwellentraining bekannt, bei dem zweimal am Tag (double threshold) Intervalle an der anaeroben Schwelle absolviert werden.

Er veröffentlichte zwei Bücher jeweils zusammen mit Frode Saugestad, Kunsten å oppdra en verdensmester („Wie man einen Weltmeister aufzieht“ – bevor einer seiner Söhne jemals Weltmeister wurde) und Gjerts metode („Gjerts Methode“).

Bücher

• Gjert Ingebrigtsen, Frode Saugestad: Kunsten å oppdra en verdensmester. Aschehoug, Oslo 2018, ISBN 978-8-20329-742-7.
• Gjert Ingebrigtsen, Frode Saugestad: Gjerts metode. Aschehoug, Oslo 2021, ISBN 978-8-20336-958-2.

Weblinks

Commons: Gjert Ingebrigtsen – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien

Einzelnachweise

1. Åpenhjertig Gjert om oppveksten og tapet av faren: − Moren min måtte jobbe dobbelt. In: vg.no. 4. Dezember 2020, abgerufen am 25. August 2023 (norwegisch). 
2. Wie ein norwegischer Vater seine Söhne zu Weltklasseläufern machte. In: spiegel.de. 30. September 2019, abgerufen am 25. August 2023. 
3. Das ist die Familien-AG der Leichtathletik. In: nzz.ch. 8. August 2018, abgerufen am 25. August 2023. 
4. Gjert Ingebrigtsen Takes Medical Leave and Steps Down as Coach of Team Ingebrigtsen. In: letsrun.com. 21. Februar 2022, abgerufen am 25. August 2023 (englisch). 
5. Der Europameister, der seinen Vater feuerte. In: sueddeutsche.de. 18. August 2022, abgerufen am 25. August 2023. 
6. Als wäre es ein Kinderspiel gewinnt Jakob Ingebrigtsen das EM-Double auf den Laufstrecken. In: nzz.ch. 17. August 2022, abgerufen am 25. August 2023. 
7. Gjert Ingebrigtsen om eleven fra Dalane: – Jeg vet hva han er god for. In: dalane-tidende.no. 5. Juli 2023, abgerufen am 25. August 2023 (norwegisch). 
8. Meet Narve Nordås, 24-Year-Old Norwegian 1500m Runner That Went from 3:36 to 3:29 in 1 Season. In: letsrun.com. 28. Juni 2023, abgerufen am 25. August 2023 (englisch). 
9. Der Sohn verpokert sich, und der Vater darf plötzlich nichts mehr. In: tagesanzeiger.ch. 23. August 2023, abgerufen am 25. August 2023. 
10. TV 2 erfarer: Nye detaljer om bråket. In: tv2.no. 17. August 2023, abgerufen am 25. August 2023 (norwegisch). 
11. Die erstaunlichen Ingebrigtsens. In: sueddeutsche.de. 18. Juni 2021, abgerufen am 25. August 2023. 
12. Team Ingebrigtsen. In: tv.nrk.no. Abgerufen am 25. August 2023 (norwegisch). 
13. How the “Norwegian Method” Is Changing Endurance Training. In: outsideonline.com. 23. Februar 2023, abgerufen am 25. August 2023 (englisch). 
14. Gjert Ingebrigtsen. In: aschehoug.no. Abgerufen am 25. August 2023 (norwegisch). 

Normdaten (Person): VIAF: 3247154260515524480009 | Wikipedia-Personensuche