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Das Gewichtheben ist eine schwerathletische Sportart bei der eine Langhantel durch Reissen oder Stossen zur Hochstrecke gebracht wird das heisst mit ausgestreckten Armen uber den Kopf gestemmt wird Gewichtheber beim Stossen von 180 kgGewichtheber mit selbstgebauten LanghantelnNeben der Technik sind beim Gewichtheben insbesondere Kraft Koordination und Beweglichkeit fur den Erfolg massgeblich Obwohl das olympische Gewichtheben als Randsportart einzuordnen ist finden sich die Ubungen bei vielen Hochleistungssportlern zum Beispiel bei Sprintern und Kugelstossern wegen ihrer Schnellkraftaspekte im Trainingsprogramm Inhaltsverzeichnis 1 Geschichte 1 1 Einarmiges Reissen und Stossen 1 2 Drucken und Dreikampf 2 Zweikampf 2 1 Wettkampfablauf 2 2 Reissen 2 3 Stossen 3 Rekorde 4 Wertung 4 1 Nach Gewichtsklassen 4 2 Nach Relativpunkten 4 3 Nach Sinclairpunkten 4 4 Nach Sinclair Malone Meltzer 5 Gewichtsklassen 5 1 Entwicklung der Gewichtsklassen 5 2 Manner 5 3 Frauen 6 Altersklassen 7 Ausrustung 7 1 Plattform und Hantel 7 2 Kleidung und Schuhwerk 8 Verbandsstruktur 9 Dopingproblematik 10 Bekannte Gewichtheber 11 Siehe auch 12 Quellen 13 Weblinks 14 EinzelnachweiseGeschichte BearbeitenDas Gewichtheben als Sportart entstand Ende des 19 Jahrhunderts Ab 1880 entstanden Vereine fur Schwerathletik in verschiedenen Stadten woraufhin 1891 der Deutsche Athletik Sportverband DASV gegrundet wurde Seit 1891 finden Weltmeisterschaften statt damals mit sieben Teilnehmern aus sechs Nationen Seit 1896 ist das Gewichtheben mit Unterbrechungen Teil der Olympischen Spiele 1896 und 1904 waren das ein und das beidarmige Stossen im Programm allerdings ohne jegliche Gewichtsklasseneinteilung 1920 erganzte das einarmige Reissen die beiden Ubungen zu einem Dreikampf der innerhalb von funf Gewichtsklassen ausgetragen wurde Bei den Olympischen Spielen 1924 wurde dieser durch einen Funfkampf ersetzt bestehend aus beidarmigen Drucken Reissen und Stossen und einarmigen Reissen und Stossen Ab 1928 wurden die einarmigen Disziplinen fallen gelassen und bis 1972 wurde ein Dreikampf aus beidarmigen Drucken Reissen und Stossen ausgetragen bei nationalen Meisterschaften hielten sich die einarmigen Disziplinen und der Funfkampf jedoch langer 2000 in Sydney wurde erstmals das Frauengewichtheben in das olympische Programm aufgenommen seit 1987 gibt es Weltmeisterschaften fur Frauen Einarmiges Reissen und Stossen Bearbeiten nbsp Sportler der DDR beim einarmigen Reissen 1952Das einarmige Reissen und das einarmige Stossen entsprechen im Prinzip ihren beidarmigen Pendants Beim einarmigen Reissen muss die Hantel in einer Bewegung uber den Kopf gefuhrt werden beim einarmigen Stossen darf sie auf der Schulter abgelegt werden um dann in einer zweiten Bewegung zur Hochstrecke gebracht zu werden Drucken und Dreikampf Bearbeiten nbsp Perikles Kakousis 1904 beim beidarmigen DruckenVon den Olympischen Spielen 1928 bis einschliesslich der Olympischen Spiele 1972 traten die Athleten im sogenannten olympischen Dreikampf gegeneinander an Dieser umfasste neben den heute ublichen Disziplinen Reissen und Stossen noch das Drucken Dabei musste der Heber das Gewicht zuerst umsetzen und dann ohne Beineinsatz zur Hochstrecke bringen Die Kampfrichterentscheidungen bezuglich der durchgedruckten Knie waren allerdings oft umstritten Zusatzlich entwickelte sich das eigentlich als reiner Test fur Schulter und Armkraft gedachte Drucken immer mehr zu einem Schleudern Ahnlich wie beim Anstossen versuchte der Athlet das Gewicht zu beschleunigen in diesem Falle aber durch das schnelle Zurucklehnen und Wiederaufrichten des Oberkorpers um dann sofort wieder in Rucklage zu verfallen Durch die so veranderten Winkel die einen starkeren Einsatz der Brustmuskulatur zuliessen konnte mehr Gewicht bewaltigt werden Die Rekorde im Drucken naherten sich somit immer weiter denen im Stossen an was eine der beiden Disziplinen unnotig machte Auch schien die teilweise sehr extreme Rucklage der Athleten beim Drucken ein Gesundheitsrisiko darzustellen was im Zusammenspiel mit der schweren Entscheidbarkeit uber die regelgerechte Ausfuhrung schliesslich zur Abschaffung des Druckens fuhrte Zweikampf BearbeitenWettbewerbe werden gegenwartig als Zweikampf der beiden Disziplinen Reissen und Stossen durchgefuhrt Dabei werden sowohl die Einzeldisziplinen als auch der Zweikampf gewertet fur den die beiden Einzelergebnisse addiert werden Bei Olympischen Spielen werden Einzeldisziplinen nicht gewertet Wettkampfablauf Bearbeiten nbsp DDR Meisterschaften im GewichthebenNach dem Abwiegen bei grosseren internationalen Wettkampfen auf zehn Gramm genau mussen die Athleten die Lasten angeben mit denen sie in den beiden Disziplinen in den Wettkampf einsteigen wollen In jeder der beiden Teilubungen stehen dem Heber drei Versuche zur Verfugung Der Wettkampf beginnt mit dem Reissen wobei der Heber mit dem am niedrigsten gemeldeten Gewicht beginnt Ihm steht dabei innerhalb einer Minute ein Versuch zur Verfugung das Gewicht regelkonform zur Hochstrecke zu bringen Der Versuch gilt als begonnen sobald die Hantel die Knie passiert hat Beobachtet wird der Athlet dabei von drei Kampfrichtern die per Mehrheitsvotum uber die Gultigkeit des Versuchs entscheiden Allerdings kann diese Kampfrichterentscheidung im Nachhinein von einer mehrkopfigen Jury uberstimmt werden Hat der Heber die Last erfolgreich bewaltigt wird das Gewicht automatisch um die Mindeststeigerung von einem Kilogramm durch die Scheibenstecker fur den nachsten Versuch erhoht solange der Athlet keine hohere Hantellast fordert Sollte der Versuch jedoch ungultig gegeben worden sein steht dem Heber die Moglichkeit offen seinen Versuch zu wiederholen oder zu steigern Dies kann aus taktischen Grunden oftmals sinnvoller sein Aufgrund der Tatsache dass die Reihenfolge der Heber abhangig ist von ihren gemeldeten Lasten kann ein Athlet dazu gezwungen sein zwei Versuche direkt hintereinander zu absolvieren sollte niemand ein Gewicht zwischen seinen beiden gemeldet haben In diesem Fall stehen ihm statt der sonst einen Minute zwei zur Verfugung seinen nachsten Versuch anzugehen Haben alle Heber das Reissen beendet folgt nach einer kurzen Pause das Stossen welches nach demselben Schema ablauft Reissen Bearbeiten nbsp Gewichtheber beim ReissenDie Hantel liegt horizontal vor den Beinen des Hebers Sie wird mit den Handflachen nach unten gefasst und in einer einzigen Bewegung vom Boden zur Hochstrecke mit ausgestreckten und senkrecht stehenden Armen gebracht entweder mit einem Ausfallschritt oder dem Beugen beider Beine Hocke Die Hantel ist in einem pausenlosen Bewegungsablauf am Korper entlang nach oben zu fuhren Wahrend des Versuches darf ausser den Fussen kein anderer Korperteil den Boden beruhren Das gehobene Gewicht muss in der endgultigen Position bei gestreckten Beinen Fussen auf gleicher Linie und gestreckten Armen bis zum Zeichen des Kampfrichters zum Abnehmen des Gewichts bewegungslos fixiert werden Das Drehen der Handgelenke darf erst erfolgen nachdem sich die Hantel uber der Kopfhohe des Hebers befindet Ein Heber kann im Ausfall oder in der Hocke nach eigenem Gutdunken verharren Das Kampfrichterzeichen zum Abstellen der Hantel hat zu erfolgen sobald der Korper des Hebers bewegungslos ist Stossen Bearbeiten nbsp Gewichtheberin im Ausfallschritt nbsp Sportler der DDR beim zweiarmigen Stossen von 155 Kilo im Augenblick des Umsetzens 1951Das Stossen wird im deutschen Regelwerk entsprechend der englischen Benennung clean and jerk offiziell als Umsetzen und Stossen bezeichnet Es besteht aus zwei Teilablaufen dem Umsetzen der Hantel auf die Schultern und dem Ausstossen der Hantel uber den Kopf was einen wesentlichen Unterschied zum Reissen darstellt Umsetzen Die Hantel liegt horizontal vor den Fussen des Hebers Sie wird mit den Handflachen nach unten gefasst und in einem einzigen Bewegungsablauf vom Boden zu den Schultern gebracht entweder mit dem Ausfallschritt oder mit der Hocketechnik Die Hantel darf die Brust nicht vor der endgultigen Position beruhren sie soll auf den Schlusselbeinen der Brust oder den vollstandig gebeugten Armen ruhen In dieser Position kann der Heber nach Gutdunken verharren Allerdings durfen in der Hocke die Ellenbogen keinesfalls die Oberschenkel beruhren sonst ist der Versuch ungultig Ausstossen Beugen und Strecken der Beine und Arme um die Hantel zur Hochstrecke mit vollig gestreckten vertikal stehenden Armen zu bringen pausenlose Aufwartsbewegung dann Einnehmen der Grundstellung Beine und Arme sind gestreckt warten bis zum Signal des Kampfrichters zum Abnehmen der Hantel Das Signal hat zu erfolgen sobald der Heber absolut bewegungslos ist Vor dem Ausstossen muss die Hantel in Ruhe sein anwippen macht den Versuch ungultig Ebenso muss das Ausstossen in einer einzigen Bewegung bis zu den durchgestreckten Armen erfolgen nachdrucken macht den Versuch ebenfalls ungultig Rekorde Bearbeiten Hauptartikel Liste der Weltrekorde im Gewichtheben Den Rekord einer bestimmten Gewichtsklasse halt derjenige der als erster das grosste Gewicht gehoben hat Hebt spater ein leichterer Heber derselben Gewichtsklasse das Rekordgewicht wird er dadurch nicht zum Rekordhalter obwohl er in einem Wettkampf wegen seines geringeren Korpergewichtes gewonnen hatte Rekorde bedurfen der Bestatigung durch den betreffenden Verband Wertung BearbeitenNach Gewichtsklassen Bearbeiten Bei Einzelmeisterschaften wie den Weltmeisterschaften oder Olympischen Spielen werden die Athleten in Gewichtsklassen eingeteilt Es gewinnt wer innerhalb einer Gewichtsklasse die grosste Last bewaltigt gezahlt wird dabei in jeder Disziplin nur der schwerste gelungene Versuch Fur den Zweikampf wird jeweils der beste Versuch jeder Einzeldisziplin gewertet Sind alle drei Versuche in einer Disziplin ungultig kann der Athlet keine Zweikampfwertung einbringen Sollten mehrere Athleten die gleiche maximale Last gehoben haben gewinnt der leichtere Athlet Bei Olympischen Spielen werden Platzierungen nur fur die Zweikampfwertung gefuhrt Nach Relativpunkten Bearbeiten Da in den unteren Ligen und auf kleineren Wettkampfen nicht immer alle Gewichtsklassen ausreichend besetzt werden konnen wurde mit der Relativpunkte Wertung eine Vergleichsmoglichkeit der Athleten unterschiedlicher Gewichtsklassen und auch zwischen Mannern und Frauen eingefuhrt Des Weiteren werden durch diese Wertung Mannschaftswettkampfe ermoglicht Hierzu erhalt jeder Heber abhangig von Geschlecht und Korpergewicht einen spezifischen Relativabzug der nach dem Wettkampf von den erbrachten Einzelleistungen abgezogen wird danach werden die Punkte addiert Die Relativwertung ist nicht international einheitlich festgelegt die oben geschilderten Verhaltnisse gelten fur Deutschland Beispiel 1 Ein 100 kg schwerer mannlicher Heber reisst 135 kg und stosst 165 kg Der ihm entsprechende Abzug ist laut Relativabzugstabelle 97 5 Er erreicht also 135 kg 97 5 165 kg 97 5 105 Relativpunkte Beispiel 2 Eine 50 kg schwere Heberin musste bei ihrem Relativabzug von 16 0 beispielsweise 62 kg reissen und 75 kg stossen um auf dieselbe Relativleistung von 62 kg 16 0 75 kg 16 0 105 Relativpunkten zu kommen Nach Sinclairpunkten Bearbeiten Eine Variante der Relativwertung wurde vom Kanadier Roy Sinclair entwickelt und ermoglicht einen Vergleich uber die Korpergewichte hinweg getrennt fur Manner und Frauen Hierzu veroffentlicht die IWF sogenannte Sinclair Koeffizienten die im Fruhjahr jedes olympischen Jahres durch statistische Auswertung unter Berucksichtigung der Weltrekorde in den einzelnen Gewichtsklassen mit sechs Ziffern nach dem Dezimalzeichen ermittelt werden sie gelten dann fur die folgenden vier Kalenderjahre 1 Im Gegensatz zur Relativwertung ergibt die Sinclairwertung prinzipiell stets positive Punkte Zahlen Somit ist sie motivierender fur weniger starke Heber Beispiel 3 Ein 80 kg schwerer Heber erzielt eine Zweikampfleistung von 200 kg bestehend aus 90 kg im Reissen und 110 kg im Stossen Der fur ihn zutreffende Sinclair Koeffizient lautet 1 224433 Stand 2004 anwendbar 2005 bis 2008 daraus ergibt sich folgende Punktzahl 90 kg 1 224433 110 kg 1 224433 244 89 Sinclairpunkte gerundet auf zwei Nachkommastellen Die von der IWF veroffentlichten von 2005 bis 2008 anwendbaren Sinclair Koeffizienten der Manner beginnen mit den Koeffizienten 2 747263 fur 32 0 kg Korpergewicht und enden mit 1 000000 bei 167 9 kg fur die Frauen lauten die entsprechenden Werte 2 827345 bei 28 0 kg bzw 1 000000 ab 107 8 kg die vom BVDG veroffentlichten Werte reichen nur bis 1 001438 bei 157 9 kg der Manner und bis 1 005363 fur 97 9 kg bei den Frauen Fur 2009 bis 2012 andern sich die Werte wie folgt 2 656480 fur 32 0 kg bis 1 000000 bei 173 8 kg bei den Mannern 2 806797 bei 28 0 kg bis 1 000000 bei 125 4 kg bei den Frauen der Gewichtsbereich ist also bei den Frauen stark erweitert worden Varianten Bei den osterreichischen Mannschaftwettkampfen wird nach Sinclairpunkten abgerechnet Frauen die mit Mannern in einer Mannschaft starten werden ebenfalls nach den Manner Sinclairpunkten gewertet erhalten allerdings als Bonus eine Erhohung von 0 5 des Sinclair Koeffizienten 2 Nach Sinclair Malone Meltzer Bearbeiten Eine Erweiterung der Sinclairwertung berucksichtigt auch die Altersabhangigkeit des Leistungsvermogens Bis zu 30 Jahren erfolgt keine Altersvergutung fur 31 Jahre beginnt die Vergutung mit dem Koeffizienten 1 014 und endet mit 3 571 fur 90 Jahre einheitlich fur Frauen und Manner Die heute ublichen Koeffizienten gehen auf Malone und den US amerikanischen Physiker David Meltzer zuruck 3 Die Tabelle bezieht sich hinsichtlich des Alters auf das laufende Kalenderjahr Wird also ein Gewichtheber im betreffenden Kalenderjahr 45 Jahre alt so wird er sowohl vor als auch nach dem tatsachlichen Geburtstag wie ein exakt 45 jahriger behandelt Beispiel 4 Fur den Heber aus Beispiel 3 wurde dies bei einem Alter von 40 Jahren und dem Alters Koeffizienten von 1 136 bedeuten 90 kg 1 224433 1 136 110 kg 1 224433 1 136 278 19 Punkte gerundet auf zwei Nachkommastellen Gewichtsklassen BearbeitenDie Abwaage erfolgt meist ein oder zwei Stunden vor dem Wettkampf mit geeichten Waagen Aktuell Stand 1 November 2018 gelten folgende Gewichtsklassen im Gewichtheben Manner 55 kg 61 kg 67 kg 73 kg 81 kg 89 kg 96 kg 102 kg 109 kg 109 kgFrauen 45 kg 49 kg 55 kg 59 kg 64 kg 71 kg 76 kg 81 kg 87 kg 87 kgEntwicklung der Gewichtsklassen Bearbeiten Die Gewichtsklassen der Manner wurden im Laufe der Geschichte des Gewichthebens immer wieder verandert und umstrukturiert Die Gewichtsklassen wurden 1998 mit Hinblick auf die bevorstehenden Olympischen Spiele in Sydney geandert um es zeitlich zu ermoglichen das Frauengewichtheben mit in das Programm aufzunehmen 4 Die letzte Anderung erfolgte 2018 Manner Bearbeiten Die Anderungen der Klassen erfolgten meist zum Jahreswechsel Ausnahmen bilden die Ersteinfuhrung am 12 Juni 1905 und die Umstellung 1913 1977 wurde die Benennung der Gewichtsklassen offiziell aufgegeben Da die Namensgebung allerdings noch oft verwendet wird wurden hier die Klassen ihren entsprechenden Namen zugeordnet Am 5 Juli 2018 legte die IWF neue Gewichtsklassen fest Grosste und umstrittenste Neuigkeit ist dass fur die Olympischen Spiele einige Klassen gegenuber den Weltmeisterschaften und anderen Wettbewerben gestrichen wurden 5 Bezeichnung 1905 1913 1913 1946 1947 1950 1951 1968 1969 1976 1977 1992 1993 1997 1998 2018 2018 Fliegengewicht 52 kg 52 kg 54 kg 55 kgBantamgewicht 56 kg 56 kg 56 kg 56 kg 59 kg 56 kg 61 kgFedergewicht 60 kg 60 kg 60 kg 60 kg 60 kg 64 kg 62 kg 67 kgLeichtgewicht 70 kg 67 5 kg 67 5 kg 67 5 kg 67 5 kg 67 5 kg 70 kg 69 kg 73 kgMittelgewicht 80 kg 75 kg 75 kg 75 kg 75 kg 75 kg 76 kg 77 kg 81 kgHalbschwergewicht 82 5 kg 82 5 kg 82 5 kg 82 5 kg 82 5 kg 83 kg 85 kg 89 kgMittelschwergewicht 90 kg 90 kg 90 kg 91 kg 94 kg 96 kgSchwergewicht 80 kg 82 5 kg 82 5 kg 90 kg 110 kg 100 kg 99 kg 105 kg 102 kg2 Schwergewicht 110 kg 108 kg 109 kgSuperschwergewicht 110 kg 110 kg 108 kg 105 kg 109 kgOlympische Gewichtsklassen 2020 61 kg 67 kg 73 kg 81 kg 96 kg 109 kg 109 kgFrauen Bearbeiten Die Anerkennung des Frauengewichthebens durch die IWF erfolgte am 20 Oktober 1983 Mit 1 Januar 2017 wurden bei den Damen die Gewichtsklasse bis 90 kg und anstatt 75 kg die Klasse 90 kg eingefuhrt 6 Am 5 Juli 2018 legte die IWF neue Gewichtsklassen fest Grosste und umstrittenste Neuigkeit ist dass fur die Olympischen Spiele einige Klassen gegenuber den Weltmeisterschaften und anderen Wettbewerben gestrichen wurden 5 IWF Gewichtsklassen 1983 1992 44 kg 48 kg 52 kg 56 kg 60 kg 67 5 kg 75 kg 82 5 kg 82 5 kg1993 1997 46 kg 50 kg 54 kg 59 kg 64 kg 70 kg 76 kg 83 kg 83 kg1998 2016 48 kg 53 kg 58 kg 63 kg 69 kg 75 kg 75 kg2017 2018 48 kg 53 kg 58 kg 63 kg 69 kg 75 kg 90 kg 90 kg2018 45 kg 49 kg 55 kg 59 kg 64 kg 71 kg 76 kg 81 kg 87 kg 87 kgOlympische Gewichtsklassen 2020 49 kg 55 kg 59 kg 64 kg 76 kg 87 kg 87 kgAltersklassen BearbeitenZusatzlich ermoglichen Altersklassen einen besseren Vergleich der Heber unterschiedlichen Alters Jugend von 13 bis einschliesslich 17 Jahre mit eigenen Gewichtsklassen Junioren bis einschliesslich 20 Jahre Senioren Master ab 35 Jahre In Deutschland gibt es weiterhin eine Aufteilung der Jugendklasse in D bis A Jugend sowie neun Masterklassen fur Manner und fur Frauen Das Gewichtheben vor der Pubertat gilt als unproblematisch wenn zunachst mit leichten Holz Hanteln die Technik erlernt und insbesondere der Rucken ausreichend gestarkt wird ehe an Wettkampfen teilgenommen wird Ausrustung BearbeitenPlattform und Hantel Bearbeiten Die Versuche werden auf einer 4 4 m grossen Plattform durchgefuhrt Beim Verlassen der Plattform wahrend des Versuchs wird dieser ungultig Die Hantel selbst wiegt 20 kg bei den Mannern hat eine Lange von 2 20 m und 28 mm Durchmesser wahrend der Abstand der kugelgelagerten Scheibenaufnahmen 1 31 m betragt Die Hantel der Frauen hingegen wiegt 15 kg hat eine Gesamtlange von 2 01 m und 25 mm Durchmesser Fur Kinder und Jugendliche gibt es weitere Hanteln nbsp Verschiedenfarbige HantelscheibenDie Hantelscheiben sind je nach Gewicht farblich unterschiedlich Die Massen der Hantelscheiben betragen rot Hantelscheibe gross 25 kg blau Hantelscheibe gross 20 kg gelb Hantelscheibe gross 15 kg grun Hantelscheibe gross 10 kg weiss Hantelscheibe gross 5 kg rot Hantelscheibe klein 2 5 kg Die Hantelscheiben von 25 kg bis einschliesslich 2 5 kg werden innerhalb der Verschlussschrauben angebracht blau Hantelscheibe klein 2 kg gelb Hantelscheibe klein 1 5 kg grun Hantelscheibe klein 1 kg weiss Hantelscheibe klein 0 5 kg Jeweils eine Hantelscheibe die 2 kg oder weniger wiegt wird ausserhalb der Verschlussschrauben aufgeschoben Die beiden Verschlusse zum Fixieren der Hantelscheiben wiegen jeweils 2 5 kg Die Vorschriften uber Gewichtstoleranzen besagen dass Einzelteile bis zu einschliesslich 5 kg Nenngewicht maximal 10 g schwerer aber nicht leichter sein durfen die schwereren Teile durfen bis zu 0 05 leichter und bis zu 0 1 schwerer sein Die grossen Hantelscheiben haben 45 cm Durchmesser und bestehen aus einer Innenscheibe aus Metall die mit einem Gummiring ummantelt ist Zum besseren Halten der Hantel darf wie beim Klettern Magnesiumcarbonat verwendet werden Kleidung und Schuhwerk Bearbeiten Das Tragen eines kragenlosen Gewichthebertrikots entsprechend dem der Ringer ist Pflicht Des Weiteren tragen Gewichtheber speziell angefertigte Schuhe mit einer harten Sohle und einer leicht erhohten Ferse Die Erhohung durch den Fersenkeil betragt ublicherweise 1 9 cm 0 75 inch Um das Rutschen der Schuhe auf der Plattform zu verhindern wird oft Kolophonium auf die Sohle aufgetragen Die harte Sohle verhindert dass Kraft durch die Kompression der Sohle verloren geht und erhoht so die Effizienz der Kraftubertragung Der erhohte Fersenkeil unterstutzt bei eingeschrankter Sprunggelenksmobilitat und ermoglicht so erst eine stabile ausreichend tiefe und damit regelkonforme Hocke Die von manchen Hebern verwendeten Knie oder Ellbogenbandagen bieten keinerlei Unterstutzung sondern dienen lediglich dazu die Gelenkstrukturen warm zu halten Im Gegensatz dazu unterstutzen die festen Handgelenksbandagen die empfindlichen Gelenke welche hohe Lasten zu fixieren haben Der Gewichthebergurtel soll dazu dienen den intraabdominalen Druck zu erhohen um somit mehr Stabilitat im Rumpfbereich zu erhalten Die Verwendung von Bandagen und Gurteln ist nicht verbindlich vorgeschrieben viele Heber benutzen Gurtel nur beim Stossen Von den Verbanden sind bestimmte Regularien fur Bandagen und Gurtel festgelegt so darf ein Gurtel beispielsweise maximal 120 mm breit sein Verbandsstruktur BearbeitenWeltverband der Gewichtheber ist die International Weightlifting Federation IWF welche 1905 gegrundet wurde und ihren Sitz in Budapest hat Sie ist fur die Uberwachung aller internationalen Wettkampfe zustandig Zur Regelung der kontinentalen Meisterschaften wie zum Beispiel der Europameisterschaft oder der Asienmeisterschaft existieren eine Ebene unter der IWF funf kontinentale Verbande fur Afrika Amerika Asien Europa und Ozeanien Diese wiederum organisieren die insgesamt 184 nationalen Verbande Fur das Gewichtheben in Deutschland ist der Bundesverband Deutscher Gewichtheber BVDG zustandig Bereits 1890 ist der Osterreichische Gewichtheberverband OGV entstanden damals unter dem Namen Osterreichischer Athleten Bund Er hat seinen Sitz in Wien und ist in drei Landesverbande gegliedert In der Schweiz werden die Interessen der Gewichtheber vom 1946 gegrundeten Schweizerischen Amateur Gewichtheber Verband SAGV vertreten der 1950 von der IWF anerkannt wurde Dopingproblematik BearbeitenDas Gewichtheben hat den Ruf besonders stark vom Doping betroffen zu sein Vor allem in den 1970er und 1980er Jahren wurden Athleten mehrfach im Nachhinein Medaillen aufgrund von positiven oder manipulierten Dopingtests aberkannt Allein bei den Olympischen Sommerspielen 1988 wurden drei Medaillengewinner des Dopings uberfuhrt so dass in den schwereren Klassen manche Athleten nicht mehr antraten Die IWF begegnete dem Problem der wahrscheinlich unter Doping erzielten Weltrekorde mit einer Umstellung der Gewichtsklassen 1993 und somit einer Loschung aller bestehenden Rekorde Der internationale Verband sanktioniert Dopingvergehen mit mehrjahrigen Wettkampfsperren und lebenslangen Sperren fur Wiederholungstater Allerdings werden Sperren immer wieder in Geldstrafen umgewandelt wie es zum Beispiel auch im Vorfeld der Olympischen Sommerspiele 2008 in Peking der Fall war Nachdem elf bulgarische Athleten positiv getestet wurden 7 sperrte die IWF zuerst alle elf Dopingsunder sowie die komplette bulgarische Mannschaft wandelte dann jedoch die Sperre der Mannschaft in eine Geldstrafe um was nach den Regularien moglich ist Die Sperren der einzelnen Dopingsunder blieben bestehen Bulgarien schickte dennoch keine Athleten nach Peking Bei einem Nachtest von Proben die bei Olympia 2008 gezogen wurden wurden im Jahre 2016 15 Gewichtheber nachtraglich disqualifiziert und die Medaillen aberkannt 8 Bekannte Gewichtheber BearbeitenSiehe auch Liste der Olympiasieger im Gewichtheben nbsp Wassili Alexejew 1970 nbsp Ingo Steinhofel 1989 nbsp Prapawadee Jaroenrattanatarakoon prasentiert ihre im August 2008 in Peking gewonnene olympische GoldmedailleWassili Alexejew Sowjetunion nbsp Sowjetunion Russland nbsp Russland Romela Begaj Albanien nbsp Albanien Gerd Bonk Deutschland nbsp Deutschland Oliver Caruso Deutschland nbsp Deutschland Chen Wei Ling Chinesisch Taipeh nbsp Chinesisch Taipeh Chen Xiexia China Volksrepublik nbsp Volksrepublik China Yuderqui Contreras Dominikanische Republik nbsp Dominikanische Republik Meline Dalusjan Armenien nbsp Armenien Natalija Dawydowa Ukraine nbsp Ukraine Pyrros Dimas Griechenland nbsp Griechenland Alexandra Escobar Ecuador nbsp Ecuador Christine Girard Kanada nbsp Kanada Marija Grabowezkaja Kasachstan nbsp Kasachstan Wendy Hale Salomonen nbsp Salomonen Jurgen Heuser Deutschland nbsp Deutschland Marc Huster Deutschland nbsp Deutschland Ilja Iljin Kasachstan nbsp Kasachstan Peter Immesberger Deutschland nbsp Deutschland Jang Mi ran Korea Sud nbsp Sudkorea Prapawadee Jaroenrattanatarakoon Thailand nbsp Thailand Akakios Kachiasvilis Griechenland nbsp Griechenland Marzena Karpinska Polen nbsp Polen Tatjana Kaschirina Russland nbsp Russland Ruth Kasirye Norwegen nbsp Norwegen Aleksandra Klejnowska Polen nbsp Polen Dmitri Klokow Russland nbsp Russland Olha Korobka Ukraine nbsp Ukraine Joachim Kunz Deutschland nbsp Deutschland Aljaksandr Kurlowitsch Sowjetunion nbsp Sowjetunion Belarus nbsp Belarus Cao Lei China Volksrepublik nbsp Volksrepublik China Liu Chunhong China Volksrepublik nbsp Volksrepublik China Lu Ying Chi Chinesisch Taipeh nbsp Chinesisch Taipeh Rudolf Mang Deutschland nbsp Deutschland Karyn S Marshall Vereinigte Staaten nbsp Vereinigte Staaten Rolf Milser Deutschland nbsp Deutschland Karla Moreno Nicaragua nbsp Nicaragua Michael Muller Deutschland nbsp Deutschland Halil Mutlu Turkei nbsp Turkei Manfred Nerlinger Deutschland nbsp Deutschland Anastassija Nowikawa Belarus nbsp Belarus Ele Opeloge Samoa nbsp Samoa Pak Hyon suk Korea Nord nbsp Nordkorea Swetlana Podobedowa Kasachstan nbsp Kasachstan Karl Heinz Radschinsky Deutschland nbsp Deutschland Hossein Rezazadeh Iran nbsp Iran Monique Riesterer Deutschland nbsp Deutschland Julia Rohde Deutschland nbsp Deutschland Natalja Sabolotnaja Russland nbsp Russland Marina Schainowa Russland nbsp Russland Swetlana Schimkowa Russland nbsp Russland Sibel Simsek Turkei nbsp Turkei Matthias Steiner Deutschland nbsp Deutschland Ingo Steinhofel Deutschland nbsp Deutschland Naim Suleymanoglu Bulgarien nbsp Bulgarien Turkei nbsp Turkei Nurcan Taylan Turkei nbsp Turkei Pawina Thongsuk Thailand nbsp Thailand Dika Toua Papua Neuguinea nbsp Papua Neuguinea Christin Ulrich Deutschland nbsp Deutschland Mariam Usman Nigeria nbsp Nigeria Jurik Wardanjan Sowjetunion nbsp Sowjetunion Armenien nbsp Armenien Ronny Weller Deutschland nbsp Deutschland Martin Zawieja Deutschland nbsp Deutschland Siehe auch BearbeitenKraftdreikampf Scheibenstecker Liste der Weltrekorde im GewichthebenQuellen BearbeitenTechnische Regeln des IWF Sportordnung des BVDG Aktuelle Tabelle der Sinclair Punkte der IWF Khaled Ebada amp Arnd Kruger Probleme des Trainings von Gewichthebern im Kindes und Jugendalter in Leistungssport 34 2004 4 35 38Weblinks Bearbeiten nbsp Commons Gewichtheben Sammlung von Bildern Videos und Audiodateien nbsp Commons Gewichtheben bei den Olympischen Spielen Sammlung von Bildern Videos und Audiodateien nbsp Wiktionary Gewichtheben Bedeutungserklarungen Wortherkunft Synonyme Ubersetzungen Verbande Internationaler Gewichtheberverband englisch Europaischer Gewichtheberverband englisch Deutscher Gewichtheberverband Osterreichischer Gewichtheberverband Schweizerischer Amateur Gewichtheber VerbandResultate Umfassende Datenbank zum Thema Gewichtheben englisch Datenbank zum Thema Gewichtheben des IAT Datenbank IWRPMedien Technikleitbilder des BVDG Demonstration der ehemaligen Disziplin Drucken englisch Einzelnachweise Bearbeiten The Sinclair Coefficients for the Olympiad PDF 1 2 MB Berechnung des Sinclair Koeffizienten 2017 2020 In iwf sport Alberta Weightlifting Association Januar 2017 abgerufen am 8 November 2022 englisch Durchfuhrungsbestimmungen fur die Osterreichische Mannschaftsmeisterschaft 2017 Nicht mehr online verfugbar Osterreichischer Gewichtheberverband archiviert vom Original am 27 Februar 2017 abgerufen am 27 Februar 2017 Malone Meltzer Age Coefficients PDF 11 6 KB Tabelle der Malone Meltzer Koeffizienten In gewichthebenbern ch Abgerufen am 8 November 2022 englisch Geschichte des Gewichthebens in Osterreich Geschichte im Zeitraffer In gewichtheben net OGV abgerufen am 8 November 2022 a b IWF legt neue Gewichtsklassen fest Abgerufen am 20 Mai 2019 Technical and Competition Rules amp Regulations 2017 Technische Bestimmungen und Wettkampfregelungen des IWF Nicht mehr online verfugbar IWF archiviert vom Original am 2 Februar 2017 abgerufen am 27 Februar 2017 englisch Anna Mudeva Bulgaria withdraws weightlifters over doping Bulgarien zieht Gewichtheber wegen Doping zuruck In reuters com Reuters 27 Juni 2008 abgerufen am 8 November 2022 englisch siehe Gewichtheben bei den Olympischen Sommerspielen 2008Gewichtheben bei den Olympischen SpielenOlympiasieger im Gewichtheben Sommer 1896 1900 1904 1908 1912 1920 1924 1928 1932 1936 1948 1952 1956 1960 1964 1968 1972 1976 1980 1984 1988 1992 1996 2000 2004 2008 2012 2016 2020 2024 nbsp Jugendspiele 2010 2014 2018Demonstration bisher nicht ausgetragenZwischenspiele 1906 Abgerufen von https de wikipedia org w index php title Gewichtheben amp oldid 237071264